الصحة

أفضل المسكنات في الحيض

Pin
Send
Share
Send
Send


مسكنات الألم أثناء الحيض في حالة الألم الذي لا يمكن تحمله. ومع ذلك ، أثناء الحيض ، قد تواجه المرأة الكثير من الأعراض غير السارة - الصداع والغثيان والإسهال والمغص في الأمعاء والألم في المعدة. تحتوي المسكنات على عدد من الآثار الجانبية. يجب أن تعرف الدواء الذي يمكنك شربه أثناء الحيض ، وما الذي يجب عليك الامتناع عنه.

من مصادر رسمية ، 67 ٪ من النساء في جميع أنحاء العالم يعانون من الحيض المؤلم. كل منها له أسبابه الخاصة التي تثير سوء الصحة ، وانخفاض النشاط ، والقدرة على العمل. في الطب ، تسمى هذه الظاهرة عسر الطمث ويشار إليها باسم ضعف الحيض. كيف يمكن تخفيف الحيض ، ما هي الأدوية التي يجب أن تشربها آلام الحيض ، أم أنه من الأفضل استخدام الأعشاب؟ سوف تتعلم أدناه. عسر الطمث هو الابتدائي والثانوي. وفقًا لدرجة المدة ، يكون فصل الألم مشروطًا. لماذا تتسامح بعض النساء بسهولة مع الحيض ، والبعض الآخر يصب بألم ولا يعرف حبوب منع الحمل التي من الأفضل شربها؟

أسباب الألم أثناء الحيض وأعراض عسر الطمث

كل امرأة أثناء الحيض أو قبل بدء الحيض تشعر بأنها أسوأ ، وعدم الراحة والألم. في بعض الحالات ، يكون كل هذا مقبولًا ، في حالات أخرى يجعل "التسلق على الحائط". ويرافق فترات مؤلمة عن طريق سحب آلام في أسفل البطن ، والغثيان ، والتقيؤ ، والصداع ، وعدم الراحة في أسفل الظهر ، وزيادة طفيفة في درجة حرارة الجسم. هذه كلها أعراض عسر الطمث ، وهي تعبر عن نفسها لأسباب مختلفة.

عسر الطمث الأولي

لا يرتبط انتهاك وظائف الدورة الشهرية بعمليات مرضية خطيرة في أجهزة الجهاز التناسلي. يحدث الألم بسبب تأثير العوامل الخارجية ، أو نتيجة لفشل الجسم بأكمله. عوامل مظاهر الفترات المؤلمة هي:

  • الفشل الهرموني ،
  • جهاز داخل الرحم ،
  • إجهاض
  • فترة الانتعاش بعد الولادة من الحيض ،
  • موقع خاطئ للرحم ،

  • الحياة الجنسية غير النظامية أو عدم وجودها
  • نقص في الجسم من المغنيسيوم والبوتاسيوم ،
  • سوء التغذية ،
  • الاستعداد الوراثي.

لهذه الأسباب ، تظهر الأحاسيس المؤلمة في النساء قبل الحيض أو في اليومين الأولين من بداية الحيض. فهي قصيرة في الطبيعة. في بعض الحالات ، يمكن التخلص من الانزعاج دون مساعدة طبيب أمراض النساء. ولكن إذا ظهر الألم باستمرار أثناء الحيض ، فأنت بحاجة إلى استشارة أخصائي حول كيفية القضاء عليه.

عسر الطمث الثانوي

سبب الحيض المؤلم لدى النساء هو العمليات المرضية في الأعضاء التناسلية وجميع أنواع الأمراض النسائية. يبدأ الألم في الظهور قبل بداية الحيض بفترة قصيرة ولا يمر حتى نهاية الحيض. المسكنات والأدوية الأخرى لها تأثير قصير المدى. يمكن أن يكون الحيض وفيرًا بجلطات دموية أو هزيلة بلون بني ورائحة كريهة. كل هذا مصحوب بالغثيان والقيء والدوار والشعور بالضيق العام.

فيديو مثير للاهتمام: تسهيل شهريًا

من المستحسن تناول حبوب الألم في الحالة الأولى. مع عسر الطمث الثانوي ، ينبغي فحص المرأة والخضوع لدورة العلاج.

ما هي مسكنات الألم التي يمكن أن تشربها أثناء الحيض؟

كل دواء له آلية عمله الخاصة. تم تصميم بعضها للقضاء على آلام الطبيعة المعتدلة ، والبعض الآخر يتعامل مع الهجمات القوية. للتخلص من آلام الدورة الشهرية ، عادة ما تكون أقراص كافية للعمل المعتدل. المخدرات القوية سوف تساعد بالتأكيد. ولكن في حالة الألم الذي لا يطاق في المستقبل ، لا يمكن أن يكون لها التأثير المطلوب. كما يعتاد الجسم على المسكنات. بعد حبوب منع الحمل القوية ، سوف تضطر إلى النظر إلى الحقن أصعب أو وخز بالفعل. اختيار المسكنات ينبغي أن تؤخذ على محمل الجد. إذا كانت الحبوب الضعيفة تساعد ، فلا يجب عليك التبديل إلى نقاط القوة العصرية.

تنقسم المسكنات إلى عدة مجموعات:

  • المسكنات،
  • العوامل غير الستيرويدية
  • الأفيونية.

المسكنات تعتبر الأضعف. يتم استخدامها للألم العادي في أسفل البطن خلال فترة الأيام الحرجة. الأدوية غير الستيرويدية لها تأثير طويل الأمد ، وتؤثر على مركز الألم ، وبالتالي ، أثناء الحيض هي الأكثر تفضيلاً. المجموعة الثالثة من مسكنات الألم تعتبر الأقوى. تتصرف على الفور ، ولكنها تحتوي على مواد مخدرة. الادمان. يجب أن يشرع الطبيب في أخذ الجرعة الصحيحة ، ومدة العلاج.

تخفيف الألم عن الحيض للمراهقين

لتخفيف الألم أثناء الحيض لدى الفتيات الصغيرات ، تبدأ حبوب الألم في الشرب حتى عندما يكون هناك ألم ما قبل الحيض في أسفل البطن. قبل يومين تقريبًا من الأيام الحرجة. هي الأنسب الأدوية غير الستيرويدية على أساس ايبوبروفين. تبدأ الحبة بعد 15 دقيقة من تناولها. الدواء يخفف الالتهاب ، ويخفف الألم. لا تتداخل مع العمليات الطبيعية في الجسم. هذه المجموعة من الأدوية تشمل:

  • ايبوبروفين،
  • ديكلوفيناك،
  • كيتوبروفين،
  • إندوميثاسين،
  • بيروكسيكام،
  • نابروكسين،
  • Tamipul.

لعدم وجود هذه الأدوية في خزانة الأدوية المنزلية ، يمكنك استخدام الباراسيتامول. عملها مشابه لإيبوبروفين. بالنسبة للفتيات المراهقات ، لا يُسمح لهن بتناول أكثر من 3 أقراص يوميًا. يجب ألا تتجاوز مدة العلاج 5 أيام. عادة ما يبدأون بتناول مسكنات الألم قبل يومين من بدء الحيض و 2-3 أيام أخرى خلاله. في الأيام الأخيرة ، يتم تقليل الألم ، ليست هناك حاجة لاتخاذ حبوب منع الحمل.

إذا لم تساعد الأدوية غير الستيرويدية ، فتناول الدواء المسكن للألم. تعمل الأقراص مباشرة على مستقبلات الألم. العمل يبدأ على الفور تقريبا. بعد 5 دقائق ، سيأتي الإغاثة المطلوبة. جرعة يومية من analgin لا يزيد عن 3 أقراص.

حقن تخفيف الألم أثناء الحيض

يبدأ عمل الأقراص بعد مرور بعض الوقت. في البداية ، يدخل العنصر النشط في المعدة والأمعاء. يمتصها الأنسجة ، يدخل الدم. وبالفعل من مجرى الدم يبدأ العمل على تركيز الألم. الحقن تساعد بشكل أسرع بكثير. يتم الحقن في حالة الألم الشديد الذي لا يمكن تحمله. يشرع الطبيب المعالج إذا كان الوضع يتكرر بشكل متكرر. في حالة الطوارئ ، يمكن لمسعف الإسعاف المساعدة في الحقن. الحقن الذاتي غير مسموح به. ماذا يمكن أن وخز؟

  • analgin،
  • baralgin،
  • يدوكائين،
  • [نوفوكين]،

  • ديكلوفيناك،
  • Mydocalm،
  • ketonal،
  • ايبوبروفين.

بعض الأدوية تخفف الألم ببساطة ، والبعض الآخر يخفف من التشنج ويقلل الالتهاب.

حبوب منع الحمل الرخيصة

تتوفر أدوية الألم المتاحة للحيض في كل صيدلية.

  • أنجين - 26 ص. 10 قطعة
  • ايبوبروفين - 15 ص. 20 حبة
  • الباراسيتامول - 3 ص. 10 قطعة
  • بيروكسيكام - 35 ص. لمدة 20 قطعة ،
  • كيتولونج - 20 صفحة. 10 حبة
  • دروتافيرين - 15 ص. 20 قطعة.

يمكن استخدام المخدرات في كل مرة مع الحيض إذا لزم الأمر أو شرب للإسعافات الأولية. في وقت لاحق شراء حبوب أكثر تكلفة.

أدوية قوية لآلام الحيض

عين في شكل أقراص ، والشموع. هذا الأخير له تأثير محلي على الأعضاء التناسلية ، لا يؤثر على تشغيل الأنظمة الأخرى. الأكثر استخداما:

  • تايلينول،
  • Efferalgan،
  • Meksalen،

  • Akamol-تيوا،
  • Miralgan،
  • Baralgin.

دواء قوي للألم في شكل أقراص:

  • بابافيرين،
  • Nurofen،
  • ketonal،
  • tempalgin،
  • Ketanov،
  • solpadein،
  • spazmalgon،
  • Buscopan،
  • Kombispazm،

  • Novalgin،
  • Menalgin،
  • NISE.

أدوية قوية للاستخدام الشهري وفقا لشهادة الطبيب. آلام الحيض يمكن أن تكون موروثة ، خلقي أو مكتسب في الحالة الأخيرة ، يجب على المرأة رؤية طبيب نسائي على الفور. قد يكون علاجًا طويل الأمد باستخدام ليس فقط مسكنات الألم ، ولكن أيضًا مع أدوية أخرى. يمكن أن يؤدي منع الألم بشكل مستقل بأدوية قوية إلى تفاقم الوضع.

العلاجات الشعبية الفعالة لفترات مؤلمة

الحيض المؤلم يعذب النساء منذ العصور القديمة. أثناء غياب الاستعدادات المهنية ، أعدوا الدواء الفعال لفترات. ساعد على التخلص من آلام الدورة الشهرية في الأيام الحرجة ، ولم يكن لديه موانع. وصلت أكثر الوسائل فعالية أيامنا. يوصي بعضهم باستخدام أطباء النساء بالإضافة إلى الأدوية الطبية. أساس الدواء هو نبات طبي. من ذلك إعداد الصبغات ، decoctions.

  • ألم القراص أثناء الحيض

على خصائص الشفاء من هذا النبات لا تتوقف عن الحديث المعالجين الشعبية. ويعتقد أن نبات القراص يساعد على إحداث الحيض ووقف النزيف الحاد. المصنع لديه خصائص التئام الجروح ومنشط. أثناء الحيض ، تتم إزالة الطبقة العليا من الرحم. في هذا المكان توجد جروح تنزف وتسبب الألم. نبات القراص يحتوي على الكلوروفيل ، الذي يعزز التئام الجروح. المصنع غني بفيتامين K ، وهو ضروري لتخثر الدم الطبيعي. في نبات القراص يحتوي على عنصر تتبع مفيد - الحديد. مع الشهرية يتم اشتقاق كمية كبيرة من عنصر التتبع هذا ، مما يؤدي إلى تدهور الصحة العامة. وبالتالي ، تأثير نبات القراص المعقدة على جسم المرأة ، مما يساهم في القضاء على آلام الحيض.

يتم إعداد دواء فعال بسرعة وبساطة وسهولة. سوف ديكوتيون من نبات القراص يكون لها تأثير مفيد على الأوعية ، والرحم ، والحد من كمية الإفرازات. 1-2 ملعقة صغيرة من القراص صب كوب من الماء المغلي. غرست حوالي 15 دقيقة. يستغرق 3 مرات في اليوم حتى نهاية اليوم لشرب كوب كامل من الدواء.

موانع لاستخدام هذه الأداة الفعالة هو التعصب الفردي ، مشاكل تخثر الدم ، الفشل الكلوي.

  • البابونج في الأيام الحرجة

وقد استخدم النبات لآلام الحيض منذ العصور القديمة. يؤثر الدواء الفعال على حالة الرحم ، وينظم الدورة الشهرية. لديها عمل مضاد للالتهابات ، يخفف من تشنج. البابونج في حالة سكر مثل الشاي العادي. في الصيدلية ، يباع المنتج في أكياس مصفاة. صب 1-2 أكياس مع كوب من الماء المغلي. انتظر 15-20 دقيقة. شرب دافئ. في اليوم ، إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك شرب 2-3 أكواب. البابونج يخفف من توتر الجسم كله أثناء الحيض ، ويهدئ الجهاز العصبي. لذلك ، تخفيف تشنجات وألم أثناء الحيض.

  • بوروفايا رحم من آلام الحيض

يعتبر النبات الدواء رقم 1 لصحة المرأة و الحيض. يتم التخلص من آلام الحيض بسبب التكوين الفريد للعناصر النزرة. الصابونين لها تأثير منشط على الجسم كله. تقوم الهرمونات النباتية بتطبيع الدورة الشهرية ، وتنظيم مدة الحيض. الفلافونويدات ، العفص تمنع الالتهابات في الرحم ، المبايض. تؤثر كمية كبيرة من فيتامين C بشكل إيجابي على الجهاز الدوري. يزيل رُحُم بوروفايا النساء من آلام الدورة الشهرية المعقدة. يخفف التشنج ، ويعيد جدران الرحم ، له آثار مضادة للالتهابات. تباع في الصيدليات في أكياس جافة. المشروب 1-2 أكياس من 200 مل من الماء المغلي. السماح لبث لمدة 15 دقيقة. اشرب نصف كوب مرتين في اليوم. البدء في تناول الدواء الفعال ضروري عشية الحيض ، حتى نهاية الحيض. يمكنك استخدام صبغة الكحول في الأيام الحرجة. 10 قطرات 3 مرات في اليوم.

في هذه القائمة من العقاقير الناس من آلام الحيض في الأيام الحرجة لا تنتهي عند هذا الحد. يتكون المرق من بلسم الليمون والنعناع والحامض والبقدونس والياجارو وقشر البصل. إعداد ديكوتيون وفقا للمخطط القياسي: 1-2 ملاعق صغيرة من النبات صب 200 مل من الماء المغلي. بعد التبريد ، يمكنك أن تشرب خلال النهار. يمكن الجمع بين الأعشاب والمخاليط المطبوخة. يجب ألا يتجاوز المبلغ الإجمالي ملعقتين صغيرتين. يمكن الجمع بين الأدوية العشبية مع الدواء. إن تناول العلاجات العشبية لا يمكن فقط تخفيف آلام الدورة الشهرية في الأيام الحرجة مرة واحدة ، ولكن يؤثر على الدورة الشهرية اللاحقة.

طرق أولية لتخفيف الألم أثناء الحيض

لتخفيف الألم في البطن في الأيام الحرجة ممكن من دون استخدام حبوب منع الحمل ، مسكنات الألم.

  • من الضروري الاستلقاء على السرير على الجانب. الركبتين تسحب حتى الصدر ، وتثبيت يديك والإصلاح. يتم الحصول على بوز مثل طفل في رحم امرأة حامل. سيبدأ الشعور المؤلم بالحيض في الاختفاء بعد 5 دقائق. بعد ذلك ، يمكنك الاسترخاء والاستلقاء بسهولة أكبر.
  • إزالة الألم في الأيام الحرجة يمكن أن يكون تشكل آخر. من الضروري الاستلقاء على المعدة ، استرخاء العضلات. في هذا الموقف تتم إزالة التشنج. الرحم مرتاح. تمر متلازمة الألم في غضون 10-15 دقيقة.
  • في المعدة ، يمكنك وضع وسادة تسخين بماء دافئ أو بارد. عندما تصبح الدورة الشهرية قوية ، استخدم الماء البارد. مثل هذه زجاجة الماء الساخن سوف تهدئ الألم أثناء الحيض وتوقف النزيف الحاد. يمكن وضع وسادة تسخين دافئة في بداية الحيض أو في نهاية الحيض. عندما يصبح التفريغ معتدلاً أو ضئيلاً. بدلاً من زجاجة الماء الساخن ، استخدم زجاجة بلاستيكية. وإذا لم يكن هناك أحد ولا الآخر - من ناحية. من الضروري وضع قبضة ووضعها تحت البطن ، والضغط قليلا إلى أسفل. 15 دقيقة في هذا الموقف سوف يخفف الألم في البطن.

إذا كان الألم أثناء الحيض بعد هذه العلاجات لا يتعجل أن يهدأ ، خذ حبوب ، صبغات.

لا توجد علاجات عالمية للألم أثناء الحيض. لأن أسباب الألم أثناء الحيض قليلة. إذا لم تكن هناك اضطرابات مرضية خطيرة في عمل الأعضاء التناسلية والجهاز التناسلي ، يمكن اختيار علاج فعال عن طريق العينات. في الوقت نفسه ، ينبغي أن تؤخذ الشاي العشبية ، تؤدي نمط حياة صحي ، وتناول الطعام بشكل صحيح. سوف يسبب الحيض أقل إزعاج إذا كان الجسم قوي وصحي. حبوب منع الحمل يجب أن تشرب أقل. يمكن أن يتأثر عمل الجهاز التناسلي في عسر الطمث الأولي من خلال القضاء على العوامل السلبية. في حالة الاستعداد الوراثي ، يجب أن تكون أكثر انتباهاً لجسمك. التغذية الغذائية 1-2 أسابيع قبل الشهرية المتوقعة يمكن أن تقلل من الألم أثناء الحيض.

استعراض الدواء الألم

اترك تعليقاتك في التعليقات على المقال ، وستكون مفيدة للمرأة الأخرى ، وسوف تساعد على التعامل بسرعة مع الألم!

الويرونيكة زهرة الحواشي:

"قبل الولادة كانت هناك فترات مؤلمة. بدأت تؤذي أسفل البطن قبل يومين من البدء. ثم انحنيت كثيرًا لدرجة أنني استلقيت على السرير لمدة يومين. لم يساعدني Nosh-pa أبدًا. رأى analgin عندما كان من المستحيل تحمله. بعد 5 دقائق ، خرجت. في اليوم كان يقتصر على 1 قرص. في حالات خاصة ، اضطررت للشرب 2. هكذا تم حفظه. بعد الولادة ، أصبحت الفترات غير مؤلمة تقريبًا. ألم مقبول. يظهر عشية الحيض ، بعد بدايته يشعر بالضعف والضعف. Analgin يساعد بشكل جيد للغاية. أنا لا آخذ أي حبوب قوية! "

ايرين:

بطني يضر أثناء الحيض حتى لا يكون النور حلوًا. لا أستطيع تصويب. أنا أشرب في مثل هذه الحالات ketolong. يساعد في 5 دقائق. لا توجد آثار جانبية منه. بعد يومين

عمل مسكنات الألم أثناء الحيض

للقضاء على الألم أثناء الحيض ، يتم استخدام دواء الألم ، والذي يشمل:

  1. المسكنات. لديهم آثار مسكن وخافض للحرارة ، والقضاء على مشاعر التعب ، والحد من النعاس. العيب هو تأثير على المدى القصير. للحصول على عمل أفضل ، يوصى باستخدامه مع أدوية مضادات التشنج.
  2. التشنج. تقوية تدفق الدم إلى الرحم وتمدد الأوعية الحوض. تساعد على التخلص من آلام البطن المعتدلة وتشنجات ، أثناء الحيض الشديد لا يكون لها تأثير إيجابي.
  3. غير الستيرويدية العقاقير المضادة للالتهابات. القضاء بشكل فعال على الالتهابات وتشنجات الرحم وآلام الدورة الشهرية الشديدة. يوصى بالمخدرات في هذه المجموعة للمراهقين ، لأن لديهم الحد الأدنى من موانع ، وتطبيع مستوى الهرمونات الجنسية. للحصول على أقصى قدر من النتائج ، يمكنك البدء في تناول حبوب منع الحمل في اليوم السابق لبدء الدورة الشهرية.

الأدوية المسكنة هي الطريقة الأكثر موثوقية للتخلص من الألم أثناء الحيض.

أسباب الألم

عسر الطمث هو نوع من ضعف الحيض. وفقا للإحصاءات ، تحدث هذه المشكلة في حوالي 65 ٪ من الجنس العادل.

عسر الطمث يمكن أن يكون الابتدائي والثانوي. يتم تشخيص الأول في كثير من الأحيان في المراهقات والفتيات الذين لم يلدوا.

الأسباب المحتملة لعسر الطمث الأولي:

  • تطور غير طبيعي أو موقع الأعضاء التناسلية الداخلية.
  • الوراثة،
  • الخلل الهرموني
  • الحياة الجنسية غير النظامية أو عدم وجودها ،
  • الإجهاض
  • التغذية غير المتوازنة
  • نقص الفيتامينات والمعادن
  • فترة ما بعد الولادة
  • استخدام البحرية (جهاز داخل الرحم).

أسباب عسر الطمث الثانوي:

  • أمراض أعضاء الحوض ،
  • أمراض النساء ذات الطبيعة الالتهابية.

في الحالة الثانية ، حتى دواء الألم القوي للحيض قد لا يساعد. ربما يهدأ الألم قصير العمر ، لكنه يستأنف مرة أخرى. ويكمل الانزعاج إفرازات غزيرة في كثير من الأحيان مع جلطات.

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض ، فلا يجب عليك اختيار أفضل مسكن للألم في الدورة الشهرية الخاصة بك ، ولكن عليك البحث عن طبيب.

عقاقير مضادة للالتهابات

هذه الأدوية فعالة ولها تأثيرات قوية. يسمح لبدء استقبالهم حتى قبل بدء الحيض ، مع PMS. الفوائد - سعر معقول والقدرة على الشراء في أي صيدلية دون وصفة طبية.

هذه هي مسكنات الألم أثناء الحيض:

  • ايبوبروفين. للتخلص من الألم ، لا يجوز تناول أكثر من 6 أقراص يوميًا.
  • الأسبرين. الجرعة القصوى هي 2 حبة أربع مرات في اليوم.
  • الباراسيتامول. يمكنك شرب ما يصل إلى 4 أقراص في اليوم الواحد.
  • كيتوبروفين. الجرعة - 1-2 حبة ثلاث مرات في اليوم.
  • بيروكسيكام. تناول ما يصل إلى 3 أقراص يوميًا.

التشنج

يمكن أن تؤخذ هذه الأدوية بالتوازي مع أقراص مضادة للالتهابات غير الستيرويدية المذكورة أعلاه. هذا سوف يزيل الألم بسرعة.

من الممكن أيضًا استخدام مضادات التشنج المنفصلة ، لكن التخلص من الألم سيكون أبطأ.

اسم مضادات التشنج:

  • لا شيبا
  • بابافيرين،
  • Drotaverinum،
  • Buscopan.

وسائل منع الحمل عن طريق الفم

إذا لم يكن الحمل مخططًا ، يمكن أن تساعد موانع الحمل الهرمونية في تطبيع الدورة الشهرية ، والتخلص من أعراض الدورة الشهرية ، بما في ذلك الألم خلال الأيام الحرجة.

يتم استخدام حقن تخفيف الألم أثناء الحيض من أجل الألم الشديد ، عندما لا تساعد الحبوب.

لهذا الغرض ، يوصف ديكلوفيناك ، التي تدار عن طريق العضل. الدواء فعال ليس فقط في الألم ، ولكن أيضًا في وجود أمراض النساء الالتهابية.

إذا تم استدعاء سيارة إسعاف ، بسبب الألم الشديد في أسفل البطن ، فيمكن للأطباء إنشاء "ثالوث". هذا هو الحقن الذي يشتمل على مزيج من ديبيرون ، بابافيرين ، و ديفينهيدرامين.

الشموع تخفيف الألم يمكن استخدامها في الحيض. هذه هي القوة المحلية التي يجب إدخالها في المهبل.

مزايا الشموع هي أن المادة الفعالة لا تدخل الدم وتعمل محليا. أنها تحتوي على مكونات غير الستيرويدية ، وكذلك المسكنات.

يمكنك استخدام هذه الشموع:

كيف تساعد نفسك بدون مخدرات؟

يمكن للمرأة تخفيف حالتها دون دواء. نحن نوصي بنظام غذائي متوازن ، والالتزام باليوم ، مع تناول مجمعات الفيتامينات والمكملات المعدنية.

النشاط البدني المعتدل ، لكن المستمر ، سيخفف التوتر ويقلل من كثافة تقلص العضلات. السباحة الفعالة ، اليوغا ، الجمباز.

يمكنك استخدام وصفات الطب التقليدي. سوف تساعد في جمع الألم من الأعشاب:

لإعدادك ، يجب أن تتناول ملعقتين كبيرتين من مزيج الأعشاب وتسكب كوبًا من الماء المغلي. بعد أن يبرد الشاي ، خذ جرعة يومية مقسمة.

التغذية مهمة لصحة جيدة. من الأفضل قبل أسبوع من بدء الالتزام بمبادئ التغذية السليمة:

  • القضاء على الأطباق المقلية والمملحة والمدخنة ،
  • الحد من استخدام العنب والفاصوليا والقهوة والشوكولاته ،
  • تدرج في النظام الغذائي المزيد من الفواكه والخضروات ، الكفير ، الجبن المنزلية ، الأسماك.

لماذا يصب الصدر قبل الحيض؟ اقرأ المقال حول أسباب الألم في الغدد الثديية ، وزيادة في حجمها وحساسيتها ، وتورمها ، وكذلك طرق التخلص من الألم.

ما هي أسباب التأخير المستمر في الحيض؟ التفاصيل على الرابط.

المستشفى في حالات الطوارئ

في بعض الحالات ، قد يكون التخدير أثناء الحيض غير فعال ، وتحتاج المرأة إلى مساعدة طبية عاجلة.

استدعاء الطبيب ضروري في الحالات التالية:

  • الدوخة وفقدان الوعي
  • ألم حاد حاد
  • وفرة تصريف القرمزي مشرق ،
  • وجود حمل أو اشتباه بها.

تتطلب الدورة الشهرية المؤلمة مرضيًا زيارة الطبيب والفحص. من المهم أن يكتشف الطبيب سبب الألم ويصف العلاج ، لأن الألم غالباً ما يكون علامة على وجود علم الأمراض.

أسباب الألم

ترتبط الإحساسات غير السارة في أسفل البطن لدى النساء قبل بداية الدورة الشهرية وأثناء الحيض بزيادة تقلص جدران العضلات. هذه عملية فسيولوجية طبيعية مرتبطة بفصل بطانة الرحم وإزالتها. خلال هذه الفترة ، يتراكم الكثير من المخاط والدم في التجويف ، ويتضخم الجسم ، وتؤدي التغييرات الهرمونية إلى احتباس السوائل ، وتثير تقلبات المزاج ، والضعف ، والدوخة. في الأيام الحرجة ، يجب ألا تشارك بنشاط في الألعاب الرياضية ، أو تمارس اليوغا المعقدة من اليوغا لفترة طويلة لتكون في البرد.

يمكن أن يطارد الألم أثناء الحيض فتاة من بداية سن البلوغ - في هذه الحالات يتحدثون عن algomenorrhea. ينجم عن الملامح الفردية: عتبة الألم المنخفضة ، والعيوب في بنية الرحم ، ونقص الفيتامينات والمعادن. في بعض الأحيان أثناء الحيض المؤلم ، يمكن إخفاء عملية الالتهاب البطيئة.

تناولي مسكنات الألم شهريًا بكميات كبيرة غير مستحسن. أي أدوية لها العديد من الآثار الجانبية ، بالإضافة إلى أنها يمكن أن تخنق أعراض الأمراض الموجودة. وبطبيعة الحال ، حبوب منع الحمل لا تحل مشكلة algomenorrhea ، ولكن فقط مملة الأعراض. لذلك ، من المفيد إجراء فحص شامل ، وبعد التحقق من الأصل الدقيق لعلم الأمراض ، تابع علاجه. Painkiller هي سيارة إسعاف لتخفيف المعاناة.

ما الحقن يمكن القيام به

إن متلازمة الألم المعتدل معرضة تمامًا لمسكنات الأقراص التقليدية أو مضادات التشنج ، ولكن هناك حالات تتفاقم فيها الحالة البدنية للمرأة عند بدء الحيض لدرجة أنها لا تستطيع تحمل الألم على ساقيها. مع الإثارة ، غالباً ما تكون الأدوية عن طريق الفم عاجزة ، لأن امتصاصها للدم وبداية النشاط يستغرق وقتًا ، ومع الألم الشديد المتطور ، هناك حاجة إلى تأثير أكثر أهمية. في مثل هذه الحالات ، تكون حلول حقن المسكنات التي تُعطى عن طريق العضل أكثر ملاءمة. ويفضل الحقن مع الأمراض الموجودة في الجهاز الهضمي ، حيث أن الحبوب تهيج الغشاء المخاطي في المعدة ويمكن أن تسبب تفاقم التهاب المعدة أو التهاب البنكرياس.

يجب أن يوافق الطبيب على نوع الحقن المستخدمة. يمكن للنساء فقط اللائي لديهن مهارات طبية تقديم مثل هذه المساعدة لأنفسهن بشكل مستقل ؛ يمكن فقط للطبيب أو الممرض أو الطبيب حقن الدواء للآخرين.

الأدوية التي يمكن وخزها مع الحيض المؤلم لها تأثير مسكن خفيف مضاد للالتهابات. ضع الأدوية التالية:

قد يوصي الطبيب العلاجات الجيدة الأخرى. سيكون للحقن المسكن أعظم الفعالية إذا تم تناوله في وقت النوم ، ويفضل أن يكون ذلك قبل التطور أو عند ظهور علامات مبدئية.

يجب أن نتذكر أن الأدوية المخدرة موانع في استخدام الكحول وتتعارض مع بعض الأدوية الأخرى.

ما المخدرات يمكن أن تؤخذ

يجب اختيار مسكنات الألم أثناء الحيض بعناية ، ودراسة موانع الاستعمال بعناية للعقار. لا ينبغي أن يكون المبدأ الرئيسي لاختيار الدواء هو تكلفة الدواء أو شعبيته ، ولكن آلية عمله.

في بعض الحالات ، بألم شديد ، لا تؤدي المسكنات إلى النتيجة المرغوبة ، كما يساعد مضادات التشنج العادية بشكل جيد. يعتمد اختيار مسكنات الألم على طبيعة وكثافة الأحاسيس والصحة والاضطرابات المرتبطة بها.

تتضمن قائمة مسكنات الألم الأدوية التي تختلف في الخصائص الدوائية.

المسكنات

ظلت أدوية تخفيف الآلام المرتكزة على أنجين شائعة لسنوات عديدة ، حيث أن لها تأثيرًا علاجيًا قويًا ، حيث تم القضاء على نوبات الشدة المتفاوتة. أنجين ، الاسم العام الذي يبدو وكأنه metamizole ، يمنع حساسية مستقبلات الألم ، ويقلل من توصيل نبضات العصب إلى الدماغ.

Analgin ونظائرها لديها الكثير من الشكاوى. مثل أي دواء فعال ، إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح ، فإنه يمكن أن يسبب آثار جانبية شديدة. لا ينصح به للأطفال والمراهقين ، والأشخاص الذين يعانون من ضعف تكوين الدم ، وأمراض الجهاز الهضمي.

عند استخدام المسكنات ، من الضروري مراقبة الحالة الصحية: قد يكون ظهور الدوخة الحادة أو الغثيان أو الطفح الجلدي أو الحكة بسبب التعصب. في مثل هذه الحالات ، حدد بديل.

تم العثور على Analgin في مسكنات الألم الشائعة التالية:

جرعة الدواء مع metamizol ينطوي على استخدام ما لا يزيد عن 3-4 أقراص ، لا يمكن زيادتها. إذا لم يعمل المسكن ، فقد لا يكون سبب الألم في الحيض.

الاستعدادات على أساس هذا العنصر النشط ، وهناك العشرات. كل منهم تختلف في التكلفة ، واسم الشركة المصنعة ، جرعة Metamizole في كبسولات وأقراص. ما الذي سيساعد على التخلص من الآلام لدى امرأة معينة يعتمد على القابلية الفردية. غالبًا ما يزيل العلاج نفسه الأعراض في إحدى الحالات ، وفي الحالة الأخرى ليس له أي تأثير.

المخدرات غير الستيرويدية

الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لها تأثير مشابه للمسكنات - فهي تقلل من حساسية النهايات العصبية للألم ، لكنها في الوقت نفسه خافضة للحرارة - تزيل التفاعلات الالتهابية وتنظم درجة حرارة الجسم. هناك تأثير مماثل ضروري للألم أثناء الحيض ، الناجم عن أمراض مختلفة في الجهاز التناسلي ، أو لعلاج السحايا ، مقترن بالزكام أو غيرها من الأمراض الالتهابية.

ميزة العقاقير غير الستيرويدية هي سمية منخفضة والقدرة على استخدامها دون أي عواقب على الجسم. لهذا السبب ، يُسمح بالأموال اللازمة لعلاج مرض البلغم في سن المراهقة والنساء اللائي يعانين من أي اضطراب في عمل الأعضاء الداخلية. بين المخدرات في هذا المجال تنبعث منها:

  • ايبوبروفين،
  • Nurofen،
  • Ibuklin،
  • كيتورولاك ونظائره: كيتانوف ، كيتوبروفين ،
  • ديكلوفيناك،
  • نابروكسين،
  • الباراسيتامول،
  • بيروكسيكام،
  • إندوميثاسين.

الأفضل هو الأدوية التي تحتوي على عنصرين في وقت واحد ، على سبيل المثال ، الإيبوكلين المعتمد على الباراسيتامول والإيبوبروفين.

يحتوي مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية NSAID Aspirin المعروفة والشعبية على تأثير مضاد للالتهابات ومسكن واضح ، ومع ذلك ، لا يمكن تناوله أثناء الحيض. يساهم هذا الدواء في ترقق الدم ، والذي يمكن أن يسبب نزيفًا رحمًا هائلًا عند النساء ذوات الطبيعة المتدنية. مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية الأخرى المستندة إلى الأسبرين ، Citramon ، غير مرغوب فيها أيضًا للشرب في الأيام الحرجة.

كما يجب عدم تناول الأدوية الأخرى غير الستيرويدية بشكل لا يمكن السيطرة عليه - يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية للألم الحاد 4-5 أقراص.

الأكثر فعالية

بشكل تقليدي ، تعتبر المستحضرات متعددة المكونات أكثر مسكنات الألم فعالية للحيض: Spasmalgon ، Ibuklin ، MiG ، Nise. لكن من الضروري مراعاة خصوصية الألم ، وعمل الجهاز العصبي المركزي ، فضلاً عن نمط حياة المرأة وحالتها الصحية.

يجب أن نتذكر أنه حتى أقوى مسكن للألم غير قادر على التخلص من المشاعر السيئة إلى الأبد. يقول الأطباء إن أفضل دواء هو تأثير يستمر لفترة طويلة بعد تناول حبة واحدة.

لا يمكن شرب أي مسكنات للألم إلا إذا كنت راضيًا عن عدم وجود أي حالة خطرة على الصحة: ​​خطر حدوث تمزق في كيس ، معسر لمضيف الورم العضلي.

في بعض الأحيان ، عندما يكون من المستحيل تحمل آلام قاسية ومرهقة ، يمكن للطبيب أن يصف مسكنات الألم التي تحتوي على المواد الأفيونية. يعتمد عملهم على مبادئ مختلفة قليلاً عن الأدوية الأخرى ، ولكن يجب أن يكون استخدام هذه الأدوات تحت إشراف طبي مستمر.

تنتج صناعة المستحضرات الصيدلانية مجموعة متنوعة من مسكنات الألم الطبية ، مع فعالية مماثلة ، متطابقة في التكوين ، ولكن بأسماء وتكلفة مختلفة. يمكن أن يكون الفرق في السعر كبيرًا: مرتين أو أكثر. في بعض الحالات ، من المفيد استبدال دواء غالي الثمن نسبياً ينصح به صيدلي بعقار عام أرخص (نظير) له تأثير قوي على حد سواء.

رأي الأطباء

مسكنات الألم مع algomenorrhea لها تأثير أعراض ، وتخفيف الألم لفترة من الوقت. من الصعب إدارتها بدونها ، عندما تؤلمك المعدة بشدة ، تتداخل الأحاسيس مع العيش والعمل بشكل طبيعي ، مما يؤدي إلى عدم الراحة النفسية. ومع ذلك ، فإن الدواء له تأثير مؤقت. لا يمكن لهذه الأدوية تخفيف الألم ، وكذلك القضاء على سبب الحالة المرضية. بالنظر إلى انتظام الأيام الحرجة ، فإن الاستخدام المستمر للأدوية يمكن أن يكون له ضرر قوي للجسم: إنه يعطل نشاط الجهاز الهضمي ، ويؤثر على عمل الأوعية ، والجهاز العصبي ، يغير تكوين الدم.

لهذه الأسباب ، يوصى بتناول المسكنات والمسكنات الأخرى للحيض فقط في حالة وجود متلازمة لا تُطاق. لتقليل شدة الألم بشكل دائم ، من المنطقي استخدام طرق أخرى.

من المفيد إجراء تمارين التنفس والتمدد الخاصة التي تقلل من التوتر في منطقة الحوض ، وتخضع لدورة علاجية مع الكهربائي ، والأشعة فوق البنفسجية ، وحمامات الطين ، والتدليك الخاص.

في algomenorrhea ، فإن استخدام معقدات الفيتامينات المعدنية التي تحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم ، وكذلك الفيتامينات E و D تكون فعالة في كثير من الأحيان.

بالنسبة للألم المستمر غير القابل للأدوية التقليدية ، قد يوصي طبيب أمراض النساء بإدارة المستحضرات الهرمونية للعمل المعقد.

يجب ألا ننسى أنه بالنسبة لألم البطن يمكن أن يؤلم من أصل آخر: المغص الكلوي ، التهاب الزائدة الدودية الحاد ، التهاب القولون. يجب أن ينعكس ذلك على الفور للطبيب إذا كانت هناك أعراض قص أو تشنج مفاجئة ، غير معهود سابقًا.

كيفية الحد من الألم مع المسكنات الشهرية

متلازمة آلام الطمث (عسر الطمث ، algomenorrhea) ناتجة عن التراكم المفرط للبروستاجلاندين - وهي مادة إنزيمية تشجع على رفض بطانة الرحم. الانكماش غير المتناسق لحزم العضلات في جدار الرحم يؤدي إلى إرهاقها أثناء الحيض ، وتتطور آلام بدرجات متفاوتة من الشدة. تخلص من هذه الأعراض التي تسمح للعقاقير بتأثير مسكن وآلية استرخاء للعمل على الرحم.

أقراص

نادراً ما تتحول الفتيات والنساء إلى أخصائي أمراض النساء إذا أصبن بألم في المعدة أثناء فتراتهن ، يفضلن التعامل مع المشكلة بأنفسهن. يتحمل الكثيرون بصبر فترة غير سارة ، في حين أن الألم ضار للغاية ، يجب إزالة هذا العرض. يمكن اختيار تخفيف الآلام أثناء الحيض من المسكنات اللوحية ومضادات التشنج والعقاقير المضادة للالتهابات.

المسكنات القوية الأخرى

نظرًا لأن الألم أثناء الحيض يرجع إلى التراكم المفرط للبروستاجلاندين ، يتم تحقيق تأثير مسكن قوي باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات من سلسلة غير الستيرويد. يساهم القمع العشوائي للأنزيمات في تزامن انقباضات الطبقات العضلية للرحم ، ويزيل السبب الرئيسي لآلام الدورة الشهرية. سيكون تأثير الأجهزة اللوحية لهذه السلسلة أعلى بكثير إذا كنت تأخذها عشية دورتك ، في غضون يوم تقريبًا.

إن الجمع بين استخدام مجموعة مسكنات الألم مع حبوب منع الحمل أثناء الحيض سوف يتجنب تماما متلازمة الحيض المؤلمة. يؤخذ كلا النوعين من الأدوية وفقا للتعليمات ، والاستخدام المشترك لخفض الجرعة لا يتطلب. يمكن ترتيب حبوب مسكنة قوية ، فعالة للحيض ، في القوة التنازلية للعمل وفق الترتيب التالي:

  • كيتورولاك ، كيتورول ، كيتانوف (أقوى مسكن في هذه السلسلة ، لا يتناول أكثر من 3 أقراص يوميًا) ،
  • ديكلوفيناك الصوديوم ، الإندوميتاسين (2-3 أقراص في اليوم) ،
  • ايبوبروفين (حتى ثلاث مرات في اليوم) ،
  • الأسبرين (حتى 5 مرات في اليوم ، الفاصل الزمني بين الجرعات لمدة 4 ساعات على الأقل).

أسباب وأنواع الألم

يختلف الألم أثناء الحيض في الطبيعة: الشد ، الوخز ، التشنجي ، الألم. حتى لو تم التعبير عن هذه الأعراض بشكل ضمني ، في بعض الأحيان يمكن تحملها لفترة طويلة (في 50٪ من الحالات ، يبدأ الإحساس بالألم قبل 3 إلى 4 أيام من الحيض وينتهي في اليوم الأخير من الحيض).

هناك ثلاث مراحل من الألم أثناء الحيض ، والتي تستند إلى الأعراض المصاحبة وشدة الأحاسيس:

  • المرحلة الأولى (ألم خفيف في أسفل البطن ، لا يتداخل مع الطريقة المعتادة للحياة) ،
  • المرحلة الثانية (تبدأ شدة الألم في الازدياد ، تنخفض درجة حرارة الجسم بشكل طفيف ، ويظهر الغثيان الطفيف ، ويلاحظ حالة عدم الاستقرار النفسي والعاطفي ، والميل إلى الاكتئاب وتميز الدورة الشهرية)
  • المرحلة الثالثة (أثناء الألم أثناء الحيض ، يبدأ الشعور بعدم الراحة بالانتشار إلى أسفل البطن وأسفل الظهر ، وزيادة في درجة الحرارة والقيء والغثيان وحالة الاكتئاب والاكتئاب والضعف العام ، وقد تشير هذه الأعراض إلى أمراض النساء).

السبب الأكثر شيوعا للألم هو عسر الطمث الأولي. يحدث الحيض في شكل معقد بسبب اضطراب عام في عمل الجسم أو بسبب تأثير العوامل السلبية الخارجية:

  • باستخدام الحلزون كوسيلة لمنع الحمل ،
  • الخلل الهرموني ،
  • استعادة الحيض بعد الولادة ،
  • تم تأجيله إلى هذا الإجهاض ،
  • نقص المعادن والمواد الغذائية في الجسم ،
  • отсутствия регулярных половых контактов,
  • генетической предрасположенности к болям при менструации,
  • التغذية غير السليمة.

كل هذه العوامل تسبب ألم سريع و بسيط.

ومع ذلك ، إذا كانت الحالة حادة وحتى أقراص التخدير الخاصة بالحيض لا تساعد في التغلب على ذلك ، فعلى الأرجح أن المرأة تعاني من عسر الطمث الثانوي ، مما يشير إلى حدوث خلل في الجسم.

يجب عليك زيارة طبيب أمراض النساء على الفور إذا كنت تعاني باستمرار:

  • ضعاف البراز ونحث القيء ،
  • آلام خلال الأيام الحرجة التي لا تسمح لك بالقيام ببعض الأعمال اليومية أو الذهاب إلى العمل ،
  • أعراض الألم الكبير الذي لم يلاحظ أثناء الحيض ،
  • فترات غزيرة ، خاصة عندما تحدث في شكل إفرازات كثيفة.

يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل في الدورة الشهرية ، والتي تهدف إلى تصحيح الألم ، حتى في حالة وجود مشكلة خطيرة (المذكورة أعلاه). ولكن هذا ليس سوى تأثير قصير الأجل ، لأنه لا يوجد علاج لهذا المرض ، وهذا هو السبب الرئيسي.

حبوب التين

بالنسبة للفتيات ، فإن مشكلة الألم أثناء الحيض مهمة أيضًا ، لأن الدورة الشهرية تبدأ ، كقاعدة عامة ، من عمر 14 عامًا. لذلك ، يجب إجراء التخدير أثناء الحيض مباشرة بعد ظهور الانزعاج (يمكن أن يظهر أثناء التفريغ نفسه وقبل بضعة أيام من الحيض). الخيار الأفضل هو المنتجات غير الستيرويدية التي تحتوي على الإيبوبروفين. هذه العقاقير تحارب الالتهاب وتخفف من التشنجات. يمكن ملاحظة التحسن خلال 30 إلى 40 دقيقة بعد استخدام الأداة. ما هي مسكنات الألم التي يمكن أن تشربها مع المراهقين شهريًا:

  • ايبوبروفين،
  • ديكلوفيناك،
  • بيروكسيكام،
  • كيتوبروفين،
  • Tamipul،
  • إندوميثاسين،
  • Naproksin.

يحظر تناول المخدرات لأكثر من 5 أيام. نمط الاستخدام: قبل يومين من الحيض و 3-4 أيام مع تفاقم أثناء التفريغ.

إذا لم تتمكن من الذهاب إلى الصيدلية ، ثم استخدم هذه الأداة الرخيصة مثل الباراسيتامول ، ويمكن العثور عليها بسهولة في أي صندوق للطب المنزلي. ومع ذلك ، لا تحتاج الفتيات إلى "الاعتماد" على هذه الأداة. الجرعة اليومية المسموح بها - 4 أقراص.

يحدث أن الوسائل غير الستيرويدية عديمة الفائدة. مساعدة في هذه الحالة يمكن أن analgin. وقال انه سوف يخفف الألم ، مما يؤثر على القنوات الحساسة.

الحقن الشهرية

وتأثير حبوب منع الحمل يأتي بعد وقت معين وذات مدة قصيرة. بالإضافة إلى ذلك ، الأدوية المخدرة لها تأثير سلبي على عمل الجهاز الهضمي وهي محظورة على المرضى الذين يعانون من التهاب المعدة والقرحة. لأنه في بعض الحالات ، يوصي أطباء أمراض النساء بالقيام بالحقن.

تعمل حقن المسكنات بشكل أسرع ، حيث أنها تدخل الدم على الفور تقريبًا. يمكنهم تخفيف تشنجات قوية للغاية. لكن لا يمكنك وصف هذه الحقن لنفسك ، فقط الطبيب يمكنه القيام بذلك. مسكنات الألم الأكثر شيوعًا في الدورة الشهرية والحيض هي:

العوامل غير الستيرويدية

من الممكن التخلص من أعراض الدورة الشهرية وتخفيف التشنجات بسرعة بمساعدة العقاقير غير الستيرويدية المتوفرة بشكل شائع والتي لا تؤثر سلبًا على الجسم ، ولكن في الوقت نفسه تخفف من العملية الالتهابية. قائمة هذه الأدوية تشمل:

  1. الباراسيتامول (لا تزيد جرعة المرأة البالغة عن 5 أقراص على مدار اليوم). يتم التعبير عن الخواص المسكنة فقط خلال الألم ذي الطبيعة المتوسطة. يحظر الجمع بين هذا الدواء مع المشروبات الكحولية ، لأن هذا قد يؤدي إلى آثار جانبية لا يمكن التنبؤ بها. تم العثور على العنصر النشط من الباراسيتامول في الأدوية التالية: ميرينول ، بانادول ، أسيتومينوفين ، فيبريتيت ، بروكادول.
  2. ايبوبروفين (الجرعة للمرأة البالغة تصل إلى 7 أقراص في اليوم). تساعد الأداة على تقليل عدد الانقباضات والضغط داخل الرحم. عقاقير مماثلة هي Sedalgin و MIG. تحتوي الأدوية غير الستيرويدية على عدد كبير من موانع الاستعمال: أمراض الكبد والكلى ، الهيموفيليا ، أمراض الجهاز الهضمي والربو المزمن.
  3. نابروكسين (جرعة البالغين لا تزيد عن قرصين في اليوم). إذا كنت لا تعرف كيفية تخفيف الألم وليس الآثار الجانبية ، استخدم نيبروكسين. لا يوجد سوى عدد قليل من القيود الخطيرة على الاستخدام: القرحة والرضاعة. وبصورة مماثلة ، يمكن ملاحظة Sanoproks و Nalgezin و Pronoksen و Apranaks.
  4. الجمع بين المنتجات التي تحتوي على الباراسيتامول والإيبوبروفين: Ibuklin ، Brustan ، Hairumat ، التالي.
  5. كيتوبروفين (يؤخذ حتى 5 مرات يوميًا). يؤثر الدواء على التكوين النشط للبروستاغلاندين ، وبالتالي يقلل من وتيرة تقلصات الرحم. موانع الاستعمال تشمل: أمراض الكبد والكلى ، أمراض الجهاز الهضمي ، الهيموفيليا.

الأدوية المضادة للتشنج

هذه العقاقير تعمل كمسكنات للألم فقط إذا كانت متلازمة الألم ناجمة عن تشنجات. إذا كان المريض يعاني من عمليات التهاب أو أمراض نسائية أخرى موجودة ، إذن لن يكون الدواء قادراً على المساعدة في وقف الألم:

  1. Buscopan (2 حبة يوميا ، 5 أيام من العلاج). يساعد هذا الدواء على تخفيف المغص الناتج عن الحيض ويريح الأعضاء الداخلية.
  2. بابافيرين (جرعة 2−3 حبة في اليوم). الدواء له تأثير الاسترخاء كبيرة.
  3. لا شيبا (5 إلى 6 أقراص يوميًا). هذا هو التخدير الأكثر استخدامًا وليس له آثار جانبية خطيرة.
  4. دروتافيرين (تأخذ 2 حبة يوميا). إنه يؤثر على الأوعية الدموية ، مما يخلق تأثيرًا موسعًا ، مع تخفيف النغمة المتزايدة للعضلات التناسلية. تقريبا أي آثار جانبية سلبية. تمت الموافقة على الدواء لتخفيف الألم أثناء تشنجات عامة.

أخذ المسكنات

تساعد هذه الأدوية بسرعة كبيرة ، لكن تأثيرها يستمر لفترة قصيرة. المسكنات لا تكافح مع السبب الأصلي للإحساس بالانزعاج ؛ لذلك ، لا ينبغي لأحد أن يتوقع أي علاج منها. ولكن للتخلص من الآلام المزعجة والوجع ، والضعف العام والصداع النصفي ، يمكن لعقاقير هذه المجموعة أن تساعد في:

الطرق الشعبية

حتى لو كنت تعرف ما هي العلاجات التي يجب اتخاذها خلال الأيام الحرجة ، يمكنك استخدام طرق بسيطة للتعامل مع تشنجات. الطرق التقليدية لعلاج الدورة الشهرية:

  • يمكن لليوجا أن تساعد بشكل مثالي في الإفرازات المؤلمة (التمارين الأكثر فعالية: "آرتشر" ، "كوبرا" ، "طفل") ،

  • تعتبر الحرارة على شكل وسادة تسخين ، والتي يتم تطبيقها على المعدة ، أفضل علاج منزلي لإزالة النغمة المتزايدة للرحم (وهو ما يكفي للاحتفاظ بلوحة التدفئة لمدة نصف ساعة ، وستختفي الأعراض الحادة) ،
  • إن رفض منتجات الحليب واللحوم المخمرة قبل بدء الفترة الشهرية سيكون له تأثير إيجابي على الحالة خلال الإفرازات ،
  • إذا وضعت كرات التنس تحت الردف ، فسوف تحصل على تدليك علاجي جيد ،
  • منشفة ملفوفة عدة مرات في منطقة أسفل الظهر يخلق منحنى تشريحي ، وسحب العمود الفقري واسترخاء الأعضاء التناسلية.

النباتات الشفاء

يمكن أن تكون أيام تخفيف الألم الحرجة وعلاج العملية الالتهابية في الجهاز التناسلي بمساعدة الأعشاب. أنها فعالة تقريبا مثل الأدوية:

  1. نبات القراص يقلل من الإفرازات الثقيلة ويخفف الألم. يمنع تطور فقر الدم ويضع الجسم كله في مكانه الصحيح عن طريق تصحيح الدورة. يستعيد نبات القراص أيضًا الحديد وفيتامين ج. إذا كنت لا ترغب في إجراء مغلي بنفسك ، فيمكنك شراء مستخلص من هذه العشبة في صيدلية وتناول 30 قطرة قبل تناول الطعام. مدة العلاج تعتمد على شدة الألم.
  2. الشاي المصنوع من النعناع والبابونج ، المحضّر بنسبة 1: 1 ، سيقلل الألم ، بالإضافة إلى القدرة على التخلص من حالة الاكتئاب وتهدئة الجهاز العصبي. ستكون الأيام الحرجة المؤلمة أسهل إذا قمت بدمج الشاي مع صبغة جذر حشيشة الهر. لهذا ، 1 ملعقة كبيرة. ل. تغلي في 350 مل من الماء.
  3. سوف يساعد أوريجانو في تخفيف آلام الألم والشعور بالثقل. طريقة التحضير بسيطة للغاية: 3 ملاعق كبيرة. ل. يجب سكب الزعتر بماء مغلي (0.5 لتر) واتركه يخمر لمدة 30 دقيقة. من الضروري تقسيم هذه التركيبة إلى ثلاث مرات وأن تستغرق نصف ساعة قبل تناول الطعام.

لا تحمل الألم خلال الأيام الحرجة. استشر أخصائي أمراض النساء ، الذي سيوصي بالتأكيد بأقراص مناسبة أثناء الدورة الشهرية المؤلمة. لا تنسى عن وسائل الناس ، والتي يمكن أن تقدم أيضًا مساهمة كبيرة في الحرب ضد PMS. إن الفحص المنتظم من قبل الطبيب لن يسمح بمشكلة مشاكل النساء والأمراض البولية.

طرق لتخفيف الألم دون دواء

قبل التخدير وتخفيف الانزعاج من الأدوية ، يجب أن تحاول تطبيق الأساليب الفسيولوجية للاسترخاء العضلات الملساء.

  • حرارة ناعمة على أسفل البطن - زجاجة ماء ساخن ، دش دافئ. مدة الإجراء 15-20 دقيقة. ومع ذلك ، من الضروري التأكد من عدم وجود عملية التهابية في الحوض الصغير ، حيث يمكن أن يتفاقم التعرض الحراري إلى حد كبير ،
  • "وضعية الجنين" - إذا استلقيت ، وتلتفت إلى كرة ، وتمتد ركبتيك إلى صدرك وخفضت ذقنك ، يمكنك تخفيف الحالة وتخفيف الألم بشكل كبير. من المستحسن كتم الضوء والقضاء على المحفزات الصوتية ،
  • خلال الأيام الحرجة ، يوصى بتقليل النشاط البدني ، والمشي بوتيرة هادئة ، ولكن دون رفع الأثقال ، ورفض الذهاب إلى الجيم ،
  • سوف تساعدك التغذية السليمة أثناء الحيض على الشعور بشكل أفضل: يجب عليك رفض القهوة ، الدهنية ، المالحة ، الأطعمة الغنية بالتوابل ، التوابل ، المايونيز ، الحلويات وتعطي الأفضلية للأطعمة الغنية بالألياف (الخضر والفواكه والخضروات وتجنب التسبب بالغاز والتخمير) ،
  • التدخين يزيد من الألم أثناء الحيض. إذا لم يكن لديك القوة للتخلي عن السجائر ، فيجب عليك على الأقل تقليل عددها ،
  • يوصي خبراء التغذية بشرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء النقي خلال اليوم. أثناء الحيض ، يمكن زيادة هذا الحجم إلى 2 لتر ، إذا لم يكن هناك ميل إلى الوذمة.

إذا كان الألم شديدًا ، فلا يجب عليك تعذيب نفسك ؛ فهناك الكثير من الأدوية الصيدلانية التي تساعد في تخفيف الحالة.

NPS - العقاقير المضادة للالتهابات

المستحضرات في هذه الفئة لها تأثيرات مضادة للحرارة ومضادة للحرارة. يمكن أن تؤخذ كإجراء وقائي لمدة يوم أو يومين قبل الحيض المتوقع وطواله:

  • نيميسوليد يطبق عن طريق الفم ، تحت الجلد ، العضل ، المستقيم. بين موانع - فرط الحساسية لمكونات الدواء ، وقرحة المعدة والاثني عشر ، والفشل الكلوي والكبدي ، وإدمان الكحول ، وارتفاع درجة حرارة الجسم. الحد الأقصى للجرعة اليومية - 4 أقراص ، بعد الوجبات ، وشرب الكثير من الماء.
  • استعدادات حمض الصفصاف تخدير ، وتخفيف الالتهاب وتخفيف الدم. تؤخذ أقراص بعد وجبات الطعام 3-4 مرات في اليوم. الأسبرين - علاج غير مكلف وفعال للألم ، لكن لا يمكن الجمع بينه وبين تناول جرعات صغيرة من الكحول. الجرعة الزائدة تسبب أضرارا بالغة للأعضاء الداخلية. يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية القصوى 4 غرام.
  • إندوميثاسين يقلل من إنتاج مواد البروستاجلاندين التي تثير الألم في بؤرة الالتهاب ، وتزيد من نفاذية الأنسجة. بعد أخذ الإندوميتاسين يمتص بسرعة ، لتقليل وقت الانتظار ، يجب عليك استخدام التحاميل الشرجية.
  • درس سريريا وثبت السلامة والفعالية. ايبوبروفين. يُسمح بالأقراص للبالغين والمراهقين الذين تزيد أعمارهم عن 14 عامًا. يؤخذ الدواء بعد وجبات الطعام مع كمية كبيرة من الماء. يجب توخي الحذر للنساء المصابات بقرحة المعدة ، التهاب المعدة ، التهاب الأمعاء والقولون ، التهاب الكبد المزمن.
  • نابروكسين يستخدم لعسر الطمث ، وذلك باستخدام تأثيره المسكن. يتم امتصاص الدواء بسرعة وبشكل كامل في الجهاز الهضمي ، ويحتوي على التوافر الحيوي العالي ، والذي لا يتأثر بتناول الطعام ، ويتم الوصول إلى أقصى تركيز في بلازما الدم في 2-4 ساعات. متاح في شكل أقراص والتحاميل الشرجية.
  • ديكلوفيناك لها تأثير مسكن قوي ومضاد للالتهابات. لا يقلل الدواء من الألم فحسب ، بل يقلل أيضًا من فقد الدم أثناء الحيض. في عسر الطمث الأولي ، تتراوح الجرعة الأولية من 50-150 ملغ / يوم. يمكن أن يبدأ العلاج بظهور الأعراض الأولى.

المجالس الشعبية

هل من الممكن تخفيف الألم أثناء الحيض بمساعدة الأعشاب الطبية؟ هذا ما يوصي به الطب التقليدي:

  • 2 ملعقة كبيرة. ل. جذر حشيشة الهر المفروم صب 0.25 لتر من الماء المغلي ، الحرارة لمدة 15 دقيقة في حمام مائي. بارد ، سلالة ، تأخذ 3 مرات في اليوم ، 4 ملاعق كبيرة. ل.،
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. ذيل الحصان العشب صب 0.25 لتر من الماء المغلي ، ويصر في الترمس لمدة 1 ساعة ، سلالة ، وشرب 50 مل كل 2-3 ساعات ،
  • عصير البنجر المخفف بالماء بنسبة 1: 1 والشراب في أجزاء صغيرة (رشفات) طوال اليوم. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن العصير يخفض ضغط الدم بشكل كبير وأن هذه الطريقة من العلاج موانع للنساء المصابات بارتفاع ضغط الدم ،
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. تُسكب بذور الشبت 0.25 لتر من الماء ، وتُغلى وتُبرد وتُرشح. اشرب في ثلاثة أجزاء طوال اليوم.
  • 5-7 أوراق غسل التوت ، وختم ، صب 0.2 لتر من الماء المغلي. بعد 15 دقيقة ، سلالة ، شرب خلال اليوم ،
  • الجزرة الوسطى نظيفة ، وغسل ، صب 1 لتر من الماء. بعد الغليان لمدة 1-2 دقائق ، يصر في الترمس لمدة 15-20 دقيقة. مرق للشرب خلال أجزاء من اليوم 0.2-0.3 لتر.

إذا كان الألم أثناء الحيض يتداخل مع العمل ، ويجعلك تغير طريقة حياتك المعتادة ، يجب عليك الاتصال بأخصائي أمراض النساء وتحديد سبب ذلك. سيخبرك الطبيب ما إذا كنت تشرب مسكنات الألم أو تهدر أو تحتاج إلى علاج معقد للتخلص من الأمراض في منطقة الحوض. يمكن أن تكون الفترات المؤلمة بمثابة إشارة إلى حدوث مشاكل في الحمل ، يجب ألا تتجاهل المشكلة.

اختيار مسكن للألم

في الطب ، يستخدم مصطلح عسر الطمث للإشارة إلى الألم والأعراض المرضية الأخرى أثناء الحيض. لا تعتبر هذه الظاهرة هي القاعدة وتتطلب زيارة الطبيب لمعرفة أسبابها. ومع ذلك ، من أجل القضاء المؤقت على الألم أثناء الحيض ، يمكن استخدام أدوية المجموعات التالية:

  • مضادات التشنج،
  • الأدوية المضادة للالتهابات ،
  • الهرمونات.

يجب أن يتم اختيار مخدر معين لتخفيف الحيض بالاشتراك مع طبيب أمراض النساء ، مع مراعاة موانع الاستعمال ، ووجود الأمراض المصاحبة وشدة الألم. عند تناول مسكنات الألم ، يجب أن تفهم المرأة أن هذا ليس سوى حل مؤقت للمشكلة. إذا لم تذهب إلى الطبيب ، لا تخضع للفحص ولا تقضي على سبب الألم ، فسيتم تكرار كل شيء في الدورة التالية من جديد. بالإضافة إلى الدواء الشهري المنتظم لا يفيد الجسم ، يمكن أن يكون الألم أثناء الحيض علامة على الاضطرابات الهرمونية أو الأمراض الخطيرة في الجهاز التناسلي ، والتي لن تتقدم إلا في غياب التشخيص والعلاج في الوقت المناسب.

كيف تأخذ

لمزيد من الكفاءة ، النساء اللائي يعانين من ألم شديد أثناء الحيض ، يوصى بالبدء في تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية قبل بضعة أيام من بدئها أو في غضون ثلاثة أيام بعد ظهور الألم لأول مرة. لتخفيف الحالة مع الاستخدام الشهري للعقاقير من المجموعات التالية:

  • بيرازوليدينز (ميتاميزول الصوديوم) ،
  • مشتقات حمض الأسيتيك (الإندوميتاسين) ،
  • مشتقات حمض فينيل أسيتيك (ديكلوفيناك ، نابروكسين ، أسكلوفيناك ، إيبوبروفين ، كيتوبروفين ، كيتورولاك) ،
  • أوكسيكام (بيروكسيكام ، ميلوكسيكام) ،
  • مشتقات السلفونيليد (نيميسوليد).

النشاط مسكن الأكثر وضوحا في شهر تمتلك مشتقات حمض فينيل الخل تحتوي على ديكلوفيناك نشط كمكون (فولتارين، diklovit، naklofen، Rapten، dikloberl، sanfinak)، كيتورولاك (ketolak، ketorol)، كيتوبروفين وديكسكيتوبروفين (deksalgin، ketonal، flamaks). نادراً ما يتم استخدام Analgin وغيره من مسكنات الألم التي تعتمد على Metamizole sodium (baralgin، optalgin) ، والتي كانت شائعة سابقًا ، نظرًا لارتفاع مخاطر الإصابة بغرنجات المحببات وردود الفعل السلبية الأخرى الناتجة عن تناولها.

مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية متوفرة في أشكال جرعات مختلفة: أقراص ، كبسولات ، معلقات ، تحاميل ، حلول للحقن العضلي. في معظم الأحيان ، أثناء الحيض ، يتم وصفها في شكل أقراص أو كبسولات ، والتي يجب أن تؤخذ بعد وجبات الطعام بكميات كبيرة من الماء وبالجرعة المحددة في التعليمات أو وفقا لتوصيات الطبيب. تأثير مسكن اعتمادا على الدواء المحدد يأتي من 30 دقيقة إلى 2 ساعة. مع متلازمة الألم قوية جدا وعدم فعالية أقراص مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية المستخدمة في شكل الحقن العضلي.

موانع لاستخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، والآثار الجانبية

نادراً ما يصاحب قبول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أثناء الحيض ردود فعل سلبية ، بالنظر إلى قصر مدة استخدامها. أكثرها أمانًا هو الإيبوبروفين ، المعتمد للاستخدام حتى عند الرضع. ومع ذلك ، قد تواجه بعض النساء ردود فعل تحسسية ، التهاب في الجهاز الهضمي.

موانع الرئيسية لاستقبالهم هي:

  • رد فعل تحسسي إلى سواغ نشط أو أي في تكوين الدواء ،
  • الفشل الكلوي أو الكبد
  • نزيف داخلي
  • الهيموفيليا،
  • قرحة هضمية في المعدة والأمعاء ،
  • العمليات الالتهابية في الجهاز الهضمي ،
  • فشل القلب الحاد
  • الربو القصبي.

العيب الرئيسي لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية هو تأثيرها السلبي على الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي.للوقاية من حدوث أو تفاقم تقرحات المعدة للنساء المعرضات للخطر ، يوصى بدمج تناولهم مع الأدوية التي تقلل من إفراز حمض الهيدروكلوريك في المعدة (أوميبرازول ، بانتوبرازول وغيرها).

للحد من ردود الفعل السلبية وزيادة سلامة الدواء ، يتم وصف التحاميل الشرجية (ديكلوفيناك ، ديكلوبيرل ، كيتوبروفين ، إندوميثاسين ، موفاليس). يحدث دخولها في الدورة الدموية الجهازية من خلال الأوردة البواسير السفلية ، متجاوزة المعدة والكبد. هي بطلان التحاميل الشرجية للنزيف في الأمعاء ، والعمليات الالتهابية وانتهاكات سلامة الغشاء المخاطي في المستقيم.

الجمع بين الاستعدادات

كما يمكن استخدام مسكنات آلام الحيض كتحضير مزيج يحتوي على عنصرين نشطين أو أكثر. لديهم تأثير معقد ومتنوع على سبب الألم ، مما يساهم في تخفيف الألم بسرعة وعلى المدى الطويل. تشمل هذه الأدوية الفعالة للحيض ما يلي:

  1. Spazmalgon (نظائرها spazgan ، maxigan ، استغرق ، revalgin). يحتوي على ميتاميزول الصوديوم ومضادات التشنج هيدروكلوريد بيتوفينون وبروميد الفينبفيرينيوم.
  2. Tempalgin. أنه يحتوي على ميتاميزول الصوديوم وتيمبيدون المسكنات.
  3. Tapimul. يحتوي على ايبوبروفين وباراسيتومول ومنشط الكافيين.
  4. بروستان (النظير من ibuklin ، nekst ، هيرومات). أنه يحتوي على ايبوبروفين والباراسيتامول.
  5. Yunispaz. يحتوي على الباراسيتومول والدروتافيرين والكوديين.

الأدوية الهرمونية

واحدة من الأسباب الشائعة للألم أثناء الحيض هو الخلل الهرموني لدى الفتيات والنساء. في هذه الحالة ، ستساعد مشكلة الحيض المؤلم في تلقي الهرمونات ، التي يفتقر إليها الجسم من أجل الأداء الطبيعي للجهاز التناسلي. يشرع الطبيب النسائي في استقبال هذه الأدوية بشكل حصري بعد فحص المريض وإجراء اختبارات للهرمونات (استراديول ، بروجستيرون ، هرمونات محفزة للجريب ولوتين) في الدم في أيام معينة من الدورة.

العديد من الفتيات اللائي يأخذن موانع الحمل الهرمونية باستمرار ليس لتلقي العلاج ، ولكن لمنع الحمل غير المرغوب فيه ، لاحظوا قدرتهم على تخفيف الحيض ومنع متلازمة ما قبل الحيض.

العلاجات المنزلية

مساعدة المرأة أسهل في البقاء على قيد الحياة في الأيام الحرجة يمكن والعلاجات المنزلية البسيطة. يتم استخدامها مع الأدوية أو كوسيلة مستقلة في حالة عدم وجود ألم شديد. خلال هذه الفترة ، عند الشعور بالتوعك ، يوصى بالراحة أكثر والانتقال بشكل أقل ، ولكن للأسف ، ليس لدى الجميع مثل هذه الفرصة.

تأثير الاسترخاء والهدوء على العضلات المتوترة دافئ. للتخلص من الألم أو تخفيفه أثناء الحيض ، يُنصح بالمرأة أن ترقد على ظهرها وتضع وسادة تدفئة دافئة أو منشفة ساخنة جافة على أسفل البطن ، وتستحم للاستحمام أثناء إجراء تدليك خفيف باستخدام طائرة مائية في البطن. يمكنك ببساطة الاستلقاء على السرير وثني ركبتيك وربطهما بيديك وسحبهما حتى صدرك. العثور على بعض الوقت في هذا الموقف يخفف من التشنج. يمكن أن يكون التدليك الخفيف للبطن وأسفل الظهر مع كرات تدليك صغيرة مخدرًا فعالًا.

مع زيادة التهيج ، فمن الفعال استخدام decoctions الدافئ من البابونج والنعناع وبلسم الليمون والأوريجانو ، آذريون أو شاي الزنجبيل.

شاهد الفيديو: "الأجزخانجي" مع باهر السعيد: هل تناول المسكنات أثناء الدورة الشهرية يسبب العقم (ديسمبر 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send