النظافة

عندما تبدأ الفتيات menarche وما هي السمات الرئيسية لهذه العملية

Pin
Send
Share
Send
Send


العلامة الرئيسية للفتيات البلوغ هي الحيض الأول. وتسمى هذه العملية "menarche". ترجمت من اليونانية ، "الرجال" تعني الشهر ، "القوس" - البداية. في الثقافات المختلفة ، يتم التعامل مع الحيض بطريقة مختلفة. في البلدان الإسلامية ، تحتفل الفتيات في بداية الدورة الشهرية بالعائلة بأكملها. لأن الأولوية هي إنشاء أسرة ، ولادة طفل ، ورعاية موقد المنزل. Menarche هو علامة على أن الفتاة يمكن أن تفعل كل هذا في المستقبل. في الدول الغربية ، لا يتم الإعلان عن menarche. وفي البداية ، يعرف المقربون فقط عن ذلك. وكقاعدة عامة ، إنها الأم ، الأخت الكبرى.

في أي حال ، يجب أن تكون الفتاة مستعدة للحيض نفسيا. لأن نقص المعلومات في هذا المجال يؤدي إلى الكثير من التوتر العاطفي والصدمات النفسية. الفتاة تعاني بصمت ، وتعتقد أن هناك شيئًا فظيعًا يحدث لها ، ولا تعرف كيف تتصرف. خاصة إذا حدث الحيض في سن مبكرة من 9-10 سنوات. الأمهات بحاجة إلى أن تكون جادة في التربية الجنسية لبناتهم.

توقيت الحيض

يبدأ تكوين الجسد الأنثوي بعمر 8 سنوات. يتم إطلاق آليات معقدة من نظام الغدد الصماء ، والتي تسهم في النمو البدني ، والبلوغ. كل هذا يحدث في مرحلتين.

  1. في النصف الأول ، يحدث نمو بدني مكثف ، تظهر علامات جنسية ثانوية (احتقان الثدي ، نمو الثدي ، نمو الشعر). يقترب جسم الفتاة من امرأة ، وتنتهي العملية برمتها مع بداية الحيض.
  2. يتميز الجزء الثاني باستكمال تشكيل السمات الثانوية ، وإنشاء دورة شهرية منتظمة.

الطبيعي هو لحظة الحيض عند الفتيات من 13 إلى 16 سنة. على الرغم من أن سن البلوغ في الفترة الأخيرة يتراوح من 9 إلى 12 عامًا وما بعده - بعد 16 عامًا ، إلا أنه في بعض الحالات هو المعيار أيضًا. عادة ، تتزامن فترة الحيض مع عمر بداية الحيض في أمي. في حالة عدم وجود عمليات مرضية ، تعتبر الأمراض في جسم الفتاة ، في وقت مبكر ومتأخر من الحيض طبيعية.

تستمر الدورة الشهرية العادية للمرأة حوالي 30 يومًا. عند الفتيات ، يتم تشكيله تدريجياً ، ويتم ترميمه أخيرًا في غضون عامين بعد ظهور الحيض الأول. الفترة الفاصلة بين الحيض والحيض المنتظم للفتاة هي من شهر إلى 6 أشهر. وتستمر الفترة الشهرية من 3 إلى 5 أيام. لوحظ إفراز الدم الأول من شدة متفاوتة - من وفرة للضوء. بعد ذلك ، ستشكل الفتاة فترة طمث واضحة ، وهي في معظم الحالات هي نفس فترة الأم.

العوامل التي تؤثر على Menarche

بالنسبة للفتيات المعرضات للسمنة ، يظهر الحيض الأول في وقت مبكر أكثر منه في العجاف. هناك تفسيرات لهذا. يجب أن لا يقل وزن جسد الفتاة عن 45 كيلوغرام حتى تظهر لها فترة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العوامل التالية قد تسرع أو تؤخر عملية الحيض:

  • وراثة. عند الفتيات ، يحدث الحيض في السن الذي بدأن فيه في أمي.
  • التطور البدني. يسبق الحيض خصائص جنسية ثانوية. من بداية تكوينها حتى الحيض ، ما يقرب من 2 سنوات تمر. يؤثر على فترة التمرين والنشاط البدني.
  • طعام. عدم وجود العناصر النزرة المفيدة في الجسم ، والفيتامينات تؤثر سلبا على حالة الكائن الحي بأكمله. استنفاد الوجبات الغذائية للفتيات أو قلة الطعام يؤدي إلى عدم وجود الحيض. الشغف المفرط بالدهون والأطعمة المالحة والحلويات يتسبب في تأخير الحيض. يجب أن تؤخذ التغذية السليمة على محمل الجد.
  • الحالة النفسية. ينظم الجهاز العصبي العملية الكاملة للدورة الشهرية. انتهاك أنشطتها يسبب مشاكل في تكوين الجهاز التناسلي. يمكن أن يسبب الإجهاد والتوتر العصبي والإرهاق العقلي نقص الدورة الشهرية أو حدوث نزيف حاد عند حدوثها.
  • الظروف المناخية. على سبيل المثال ، في المناطق المرتفعة ، يظهر الحيض الأول عند الفتيات في وقت لاحق من 1-2 سنوات. في البلدان ذات المناخ الحار ، تتسارع العملية. في الوقت نفسه ، غالباً ما يظهر الحيض عند الفتيات في فصل الشتاء.
  • مرض. يتأثر سن البلوغ وبداية الحيض بالأمراض الحالية للجسم والأمراض التي عانت منها في الماضي. يتم تحديد سبب التأخير من قبل الطبيب.

من الضروري الاعتناء بالجسم الأنثوي. يجب على الأمهات إعداد البنات مقدمًا لهذه اللحظة. Menarche هو عنصر ضروري للحياة الكاملة للمرأة. بعد كل شيء ، والغرض الرئيسي - ولادة طفل.

عملية الحيض

تحدث التغييرات في قناة فالوب. خصائصه:

  • على نطاق واسع،
  • زيادة حجم
  • لف الأشكال
  • الطبقة الداخلية السائبة
  • تشكيل أضعاف

تغييرات في الرحم ممكنة أيضا. الرحم عند الأطفال له شكل ممدود. تغييرات بطانة الرحم:

خصائص التغيرات المخاطية:

  • نمو المهبل ،
  • تشكيل القوس ،
  • تشكيل أضعاف

الغشاء المخاطي له العديد من الطبقات. ظهارة يتراكم الجليكوجين. علامات النضج المهبلي:

  • وجود العصي
  • مستوى الحموضة

يتم تمييز سر المخاط قبل الحيض. هذه الانبعاثات لا تحتوي على رائحة. خصائص نضوج الأعضاء التناسلية الخارجية:

  • تراكم الأنسجة من الدهون
  • الشعر،
  • زيادة

علامات تشير إلى الحيض المبكر:

  • تغيير الرفاه ،
  • تغيير المجال العاطفي
  • والدوخة،
  • تعب

لكن الحيض يمكن اعتباره كالتالي:

  • كتأخير
  • كعملية سابقة لأوانها

علامات الفترة المبكرة من الحيض:

  • يتم توسيع الغدة الثديية
  • نوع الشعر ،

أسباب الحيض المبكر:

  • أمراض الجهاز العصبي
  • وجود الأورام

أخطر بداية متأخرة من الحيض. السبب الرئيسي هو نقص الوزن. إذا لم يتم القضاء على هذه العوامل ، فقد يتطور العقم.

الأسباب الأخرى لتأخير الحيض:

  • عوامل الإجهاد
  • تجارب قوية

عواقب عوامل الإجهاد:

  • تشنج الأوعية الدموية
  • التغيرات في أجهزة الجسم ،
  • التشوهات الخلقية
  • فشل المبيض

في بعض الأحيان هذه العملية لديها علامات الوراثة. ولكن في كثير من الأحيان سبب تأجيل الحيض هو علم الأمراض الشديد لنظام الغدد الصماء.

أعراض الحيض

ميزات العمر - ليست علامة واحدة على تطور المجال الجنسي. لا يمكن ملاحظة انحرافات كبيرة. يحدث انتظام الدورة ، ولكن ليس في كثير من الأحيان.

الشهرية يمكن أن يكون لها مدة مختلفة. علامات الجسم السليم:

  • استعادة الانتظام الشهري ،
  • فترة تكييفها

من المهم الحفاظ على تقويم خاص للحيض. خصائص الدورة الشهرية:

  • مدة
  • حجم،
  • وجود فقدان الدم

مدة الدورة مختلفة. مع غياب طويل من الانتظام ، يمكننا التحدث عن علم الأمراض.

متوسط ​​العمر المتوقع

عندما لا ينتهك متوسط ​​عمر الحيض. هذه هي عملية طبيعية مع علامات الفسيولوجية. علم الأمراض يعتبر منارش مع تأخير طويل.

إن تأخير الحيض يمكن أن يجعل الحمل مستحيلًا ، مما يؤثر على حالة المرأة. هذا يغير نوعية حياتها. الانزعاج النفسي المحتمل.

الانزعاج النفسي ليس غير شائع في هذه الحالة. لا بد من التحقيق في وجود أمراض أخرى ووجود اضطرابات هرمونية. لا ينصح العلاج الذاتي!

عندما يأتي الحيض

قبل حدوث الحيض الأول ، تحدث تغييرات كبيرة في جسم الفتاة. تحتوي المبايض على بصيلات تصبح جاهزة للتخصيب في مختلف الأعمار. يحدث النضج التدريجي للبصيلات قبل بداية الحيض مباشرة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حجم قناة فالوب ، شكل الرحم ، إلى جانب بطانة الرحم. في المبيض ، يبدأ إنتاج هرمون الاستروجين ، وهو أمر ضروري للصحة الإنجابية للإناث.

يظهر تدفق الحيض الأول عادة بعد سنتين أو ثلاث سنوات من بداية تطور الخصائص الجنسية الثانوية. يجب أن نتذكر تاريخ الحيض وعمر الفتاة إلى الأبد ، لأن هذه البيانات غالباً ما يطلبها أطباء أمراض النساء.

المبايض هي تخزين المسام. من بين هؤلاء ، ينضج واحد فقط كل شهر ، ويستعد للتخصيب. إذا لم يحدث الحمل ، يتكرر الموقف. من المستحيل تحديد عدد الجريبات بدقة لكل امرأة ، لكن مع ذلك يوجد احتياطي معين في الجسم. في فترة الحيض أكثر من ذلك بكثير.

يؤثر العمر على عدد البصيلات ، وكل عام تصبح أقل فأقل. المبلغ التقريبي حوالي 500 أو 400.

عندما ينخفض ​​محتوى البصيلات إلى 100 ، فإنها تتوقف عن النضج ، ويبدأ انقطاع الطمث. سن المرأة في سن اليأس ما يقرب من 45-50 سنة.

ألم قبل الحيض

الفتاة لديها أحاسيس مؤلمة في أسفل البطن ، في الظهر. أحيانا الصداع ، وهناك شكاوى من الضعف العام ، والدوخة. قبل المرحلة الأولى من تحول الفتاة إلى امرأة ، هناك تغيرات غير معقولة في المزاج والتعب الشديد. في بعض الأحيان هناك حالة من الإثارة القوية. علامات تشبه متلازمة ما قبل الحيض لدى النساء البالغات.

أسباب اضطرابات الحيض

يعتبر الانحراف عن المعيار الحيض المبكر المبكر ، والذي يبدأ قبل 9 سنوات. إن عدم وجود menarche بعد 15 عامًا يجب أن ينبه والدي المراهق. في الحالة الأولى والثانية ، يجب عليك زيارة طبيب أمراض النساء وأخصائي الغدد الصماء. أسباب هذه الانتهاكات هي كما يلي:

  • التغيرات الهرمونية ،
  • مشاكل الغدد الصماء
  • حمية الأسرة ،
  • العوامل النفسية
  • العمليات المعدية في الجسم ،
  • الفتيات وزن الجسم.

يلعب العامل الوراثي دورًا عندما تبدأ الحيض الأول في وقت مبكر أو متأخر عن القيم المتوسطة. ولكن في حالات أخرى ، هناك عوامل خطيرة للفشل في الدورة الشهرية العادية. قد يكون السبب في ممارسة الرياضة بشكل مكثف. الجمباز يؤخر قليلا بداية الحيض ، والسباحة ، على العكس من ذلك ، يجعله أقرب.

نادراً ما يحدث البلوغ المبكر بسبب ورم في المبيض ، لذا فمن الأفضل لأي طبيب زيارة أي خلل.

في الفتاة ذات النسبة الصحيحة للأنسجة الدهنية والعضلية ، تأتي فترة النضج الطبيعي في الوقت المحدد. شيء آخر ، عندما يكون هناك رقة مفرطة. نقص الدهون يقلل من إنتاج الهرمونات الأنثوية - الاستروجين ، مما يؤدي إلى الحيض في وقت لاحق.

في حالة فقدان الشهية ، قد تتوقف الاضطرابات العصبية لهذا الشهر أو لا تتوقف على الإطلاق. لا يعني البلوغ دائمًا التطور الروحي والجسدي الكامل ، وبالتالي فإن سن العلاقات الجنسية لا يتوافق دائمًا مع بداية الحيض.

اضطراب آخر متكرر هو انتهاك لمدة الحيض. إذا استمروا لمدة أسبوع أو أكثر ، فإن الأمر يستحق زيارة الطبيب.

العديد من النساء والفتيات قبل الحيض وأثناء مخاوفهن من الألم في البطن أو أسفل الظهر - عسر الطمث. يفسر ذلك زيادة إنتاج البروستاجلاندين ، مما يزيد من تقلص الرحم ويسبب آلام مزعجة. التشنجات تكون قوية في بعض الأحيان لدرجة أنها لا تستطيع الاستغناء عن الرعاية الطبية. غالبًا ما يكون سبب عسر الطمث هو موقع غير لائق للرحم والأورام الليفية وشق عنقها وغيره من الأمراض ، مما يؤدي إلى نسيان عدم الراحة أثناء الدورة الشهرية.

التوصيات الرئيسية

نقطة مهمة لأي فتاة هي الاستعداد لبدء الحيض الأول. يجب أن تشرح الأمهات لبناتهن جوهر الدورة الشهرية مقدما ، وأن يعلمهن أساسيات النظافة الشخصية وأن يخبرن عن أهمية هذه الفترة في حياة المرأة. سيساعد مثل هذا التدريب في نقل الألم المحتمل أثناء الحيض وفهم أيضًا أن الجسم مستعد لتصور طفل.

خلال أول دورة تدريبية خلال الدورة الشهرية التالية ، لا يمكنك رفع الأثقال والممارسة الرياضية بشكل مكثف والسباحة في حمام السباحة أو النهر. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك حماية جسمك من انخفاض حرارة الجسم. أثناء الحيض ، يُمنع الاستحمام ، خاصة الحمام الساخن. النظافة الشخصية مهمة للغاية في هذا الوقت: يجب أن يتم الغسيل مرتين في اليوم على الأقل. التغذية السليمة ستساعد على تجنب الطفح الجلدي.

ملامح الحيض في مرحلة المراهقة

بعد الدورة الشهرية الأولى ، يحدث تكوين الدورة فقط ، لأن الفواصل الزمنية بين التصريف قد تكون مختلفة. الشهرية تستمر حوالي خمسة أيام ، أولها قد يكون ألم شديد. علاوة على ذلك ، فإن الألم في أسفل البطن يخف تدريجيا.

أول تجربة جنسية ، التي وقعت في سن المراهقة ، يمكن أن تقرب من الحيض أو ، على العكس من ذلك ، توقف إفرازات شهرية بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم. لذلك ، تحتاج كل فتاة إلى الاستعداد لواحدة من أهم الفترات في حياة المرأة. معرفة ما هو menarche ، الفتيات أكثر هدوءا وأسهل لنقل هذه التغييرات في أجسادهم.

شاهد الفيديو: تزاوج البويضة و المني (كانون الثاني 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send