الصحة

ماذا يحدث في جسم المرأة أثناء الحيض؟

Pin
Send
Share
Send
Send


دعونا نتحدث عن الوقت الذي تبدأ فيه المرأة دورتها الشهرية. بالنسبة للعديد من النساء ، ظهور التشنجات والنفخ ، المزاج السيئ هو مجرد قمة جبل الجليد في الحديث عن الآثار الجانبية لهذه الظاهرة الفسيولوجية. اتضح أن الدورة الشهرية يمكن أن تجبر جسد النساء على إجراء تغييرات خطيرة ، وبعضهن لا يشك في ذلك.

بعد ذلك ، ندرج فقط بعض التغييرات في الجسم التي تحدث في هذا الوقت.

يتغير صوتك

أظهرت الدراسات الحديثة أن النساء اللواتي لا يستخدمن أي نوع من وسائل منع الحمل الهرمونية قد يتعرضن لبعض التقلبات الطفيفة في جرس الصوت (يصبح أقل قليلاً من المعتاد). وبالتأكيد يلاحظ بعض المطربين المحترفين أن قدرتهم على لعب النوتات العالية تختلف في فترات مختلفة من الدورة الشهرية.

وفقا للخبراء ، فإن هذا يرجع إلى التغيرات في مستوى الهرمونات الجنسية ، والتي تتقلب بشكل طبيعي أثناء ظهور الحيض في المرأة. هذه ظاهرة طبيعية ولا تقلق.

قد تكون لديك مشاكل مع أسنانك أو فمك.

لكن الخبراء يقولون إن التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم بسبب الدورة الشهرية يمكن أن تؤدي أيضًا إلى مشاكل مثل التهاب اللثة أو زيادة حساسية الأسنان.

قد ينتشر حتى الفك كله. رغم أنه في عصرنا ، هناك القليل من الأبحاث حول هذه المسألة ، لكن النساء المصابات بمرض المفصل الفكي الصدغي (اختلال وظيفي في المفصل الصدغي الفكي) ، بشكل غريب بما فيه الكفاية ، يدعون أن الألم في المنطقة المصابة يتفاقم أثناء الحيض.

الصداع - رفيق الحيض

يتكرر الصداع والصداع النصفي في الأيام الحرجة. لسوء الحظ ، لا تزال أسباب هذه الأعراض غير السارة غير مفهومة بالكامل. يرى بعض الباحثين أن سبب اضطرابات الأوعية الدموية ، تفاقم خلال هذه الفترة ، لأن الحمل على الأوعية يزداد بشكل ملحوظ.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب السموم أيضًا صداعًا ، يتم إطلاقه أثناء الدورة الشهرية في الدم بواسطة أجهزة مختلفة. الدم أيضا مقالب هذه المواد في الأمعاء. ولكن في حالة انسدادها بمختلف الرواسب ، يتم امتصاص السموم مرة أخرى ، بدلاً من التخلص من الجسم مع البراز ، في الدم. بالمناسبة ، غالبًا ما تشعر النساء أثناء الحيض ليس فقط بصداع ، ولكن أيضًا بألم في جميع أنحاء الجسم.

حمام محظور؟

ربما ، ليس سراً لأحد أن عادة النقع في حمام ساخن محظورة أثناء الحيض. لا ينصح الأطباء النساء بالمشاركة في هذا ، لأن ارتفاع درجة حرارة الماء يمكن أن يسبب زيادة النزيف.

بالإضافة إلى ذلك ، خلال فترة الحيض ، يكون عنق الرحم متأخراً بعض الشيء ، ويرجع ذلك إلى خطر الإصابة بعدوى يمكن أن تسبب أمراض النساء. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين يحبون السباحة في البرك الصغيرة والبرك.

قد تبدو محرجا بعض الشيء.

إذا كنت لا تحتاج إلى إظهار الحدة الفائقة ، فيجب ألا تجهدك هذه النقطة. والحقيقة هي أن الدورة الشهرية ، حسب الأطباء ، يمكن أن تجعل المرأة أكثر عرضة للحوادث. يرتبط هذا في أغلب الأحيان بزيادة التعب ، وكذلك تأخير في سائل الجسم يمكن أن يؤثر على الدماغ (والذي بدوره يمكن أن يسبب بعض ضعف التنسيق).

اضطرابات النوم الملحوظة

قد تكون الراحة أثناء الليل في النوم مشكلة عند الحيض. قد يكون هذا بسبب عدد من الأعراض غير السارة التي ظهرت في الأيام الحرجة ، مثل التشنجات والصداع والغثيان والتهيج ، والتي عادة ما تزعج المرأة خلال هذه الفترة.

واستنادا إلى بيانات المؤسسة الوطنية للنوم ، فقد وجد أن 23 ٪ من النساء تبدأ في تجربة هذه المخالفات قبل أسبوع من بدء الحيض ، وذكرت 30 ٪ من الذين عانوا من هذه المشكلة طوال فتراتهم.

ماذا يحدث في الجسم أثناء الحيض؟

قبل نهاية الدورة بفترة وجيزة ، يكون الغشاء المخاطي الذي يغطي السطح الداخلي للرحم جاهزًا لاستقبال بويضة مخصبة. لكن في حالة عدم حدوث الإخصاب ، ينخفض ​​مستوى الهرمونات في الدم بشكل حاد ، وهذا يستلزم سلسلة كاملة من العمليات. نتيجة لذلك ، يبدأ الغشاء المخاطي في التحلل وتقشير ، ثم الخروج مع الدم.

هذه الظواهر لا تحدث على الفور على سطح الغشاء المخاطي بأكمله ، ولكن تدريجيا. تدفق الدم هو نتيجة لنزيف صغير فردي ، لا يستمر أكثر من ساعة ، حتى يتم رفض جزيئات بطانة الرحم تمامًا من السطح بالكامل.

المدة الطبيعية للحيض هي في المتوسط ​​من ثلاثة إلى خمسة أيام. ولكن لا يعتبر الشذوذ فترات طويلة تصل إلى 8 أيام ، وقصيرة يومين. وكقاعدة عامة ، تزداد مدة الحيض إذا استخدمت المرأة دوامة ، وتقلصت إذا تم تناول حبوب منع الحمل.

ما مقدار الدم المفقود في الشهر؟

من 50 إلى 100 جرام. يتم تعويض هذه الخسائر بسرعة كبيرة من قبل الجسد الأنثوي. القول بأن الحيض يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم هو خطأ أساسي. قد يحدث إذا كانت الشهرية في كثير من الأحيان جدا أو كانت وفيرة جدا.

مدة الحيض ، وكذلك كمية الدم التي تفرز من كل امرأة هي الفردية ويمكن أن تختلف من دورة إلى أخرى. يعتمد التبذير ومدة الحيض بشكل مباشر على كثافة الأغشية المخاطية.

من أين يتدفق الدم أثناء الحيض؟

يتدفق خارج الرحم من خلال فتحة عنق الرحم ، ويستمر لفترة قصيرة في المهبل ، ثم يخرج من خلال فتحة في غشاء البكارة. هناك حالات عندما لا يوجد ثقب في الحوض. لحسن الحظ ، فهي نادرة للغاية ويمكن التعرف عليها بسهولة. يؤدي تراكم الدم في المهبل إلى ألم حاد ، ولكن شق جراحي صغير سيحل هذه المشكلة.

من أين تأتي رائحة الحيض؟

التصريفات أثناء الحيض معقمة ، على الرغم من لونها البني. يأتون من الرحم ، وليس على الإطلاق المعدية ، وليس القذرة. يحصلون على رائحتهم عندما يكونون في المهبل ، فهم دائماً جراثيم. إذا كنت لا تحب الرائحة ، فحاول تغيير الحشيات في كثير من الأحيان وأحيانًا تقوم بتقييد المهبل بالماء الدافئ.

مراحل الدورة الشهرية

كان جميع ممثلي الجنس الأضعف يعانون من الحيض كل شهر منذ نزيف البلوغ ، وأحيانا يصحبهم ضعف وأحاسيس مؤلمة في منطقة الأعضاء التناسلية.

يشرح أطباء أمراض النساء ، الذين يجيبون على سؤال حول كيفية حدوث الحيض ، هذه الظاهرة المنتظمة بخصائص النظام الهرموني للمرأة ، ووفقًا للعمليات التي تحدث في الجسم ، فإنهم يقسمون الدورة بأكملها إلى مراحل.

التقشر

يحدد الخبراء مرحلتين من دورة التنظيم:

  1. المبيض ، يرتبط بنضوج البويضات ويتكون من 3 مراحل: مسامي ، إباضي وبيسي.
  2. الرحم ، يعتمد على العمليات في الجسم أثناء الحيض (كلها تحدث في الرحم تحت تأثير الهرمونات التي يفرزها المبيض). يتكون من التقشير والتجديد والانتشار.

التقشر هو أول مراحل التغيير الثلاثة في الغشاء المخاطي للرحم (بطانة الرحم) ، والذي يحدث مرة واحدة في الشهر ، إذا لم يحدث الإخصاب. في هذا الوقت ، يتناقص إنتاج الهرمونات الأنثوية والإستروجين والبروجستيرون ، مما يزيد من سوء تغذية الطبقة الوظيفية للأنسجة.

نتيجة لهذه العملية ، تظهر الخلايا الميتة. رفضهم والخروج من الجسم في شكل نزيف هو ما يحدث عادة أثناء الحيض. تخرج هذه الخلايا تمامًا في اليوم الثالث من الحيض.

تكاثر

الانتشار هو المرحلة الثالثة التي تحدث تقريبًا في اليوم الخامس بعد بداية الحيض وتتميز بحقيقة كونها مكونة:

  • خلايا طلائية جديدة مع الغدد الأنبوبية عن طريق تقسيم القائمة ،
  • الأوعية الدموية التي تغذي الغدد وظهارة.

تستمر هذه المرحلة تصل إلى 2 أسابيع. خلال هذا الوقت ، يصل سمك الطبقة الوظيفية للأنسجة الظاهرة إلى 8 ملم.

الدورة الشهرية العادية

وتسمى الفترة الزمنية بين اليوم الأول من كل شهر للفتيات دورة الحيض.

مدة الدورة العادية من 21 إلى 35 يومًا. هذا التردد يتحسن مع بداية فترة الحيض المنتظم ، أي بعد عدة أشهر من التفريغ الأول. تبدأ عادة في سن 11-15 سنة ، ويعتمد العمر الأكثر دقة على خصائص جسم الفتاة.

لا يوجد مؤشر دقيق لمقدار الفتيات الشهرية. مدة وكثافة الفردية. تتراوح القيم المتوسطة من 3 إلى 7 أيام مع إطلاق 40-50 مل من الدم من الرحم الميت من بطانة الرحم عبر قناة عنق الرحم.

الشهرية يجب أن يكون لها بنية موحدة ولون. وفي الأيام الأولى كانت بورجوندي ، الأحمر الداكن - في اليوم التالي. في نهاية الحيض ، قد يكون الدم قرمزيًا ، وبعد بضعة أيام ، تعتبر التصريفات البني الضئيلة طبيعية.

يمكن أن تحدث التغييرات في الدورة لأسباب فسيولوجية ومرضية وترتبط دائمًا بعدد ونسبة الهرمونات التي تنتجها أجهزة مختلفة.

يُعتبر سبب الاتصال بشخص أمراض النساء في سن الإنجاب شهريًا ، وهو:

  • تستمر أقل من 3 وأكثر من 7 أيام ،
  • نادرة جدا أو وفيرة
  • تأتي أكثر من مرة واحدة في 3 أسابيع أو أقل من مرة واحدة في الشهر ،
  • لديهم اتساق غير متجانسة وتحتوي على جلطات دموية كبيرة ،
  • رائحة غير سارة
  • يرافقه ألم شديد في أسفل البطن والحوض.

ماذا تشعر المرأة خلال الأيام الحرجة

تتأثر كيفية حدوث الحيض لدى كل امرأة بالعوامل التالية:

  • علم الوراثة - بعض من أضعف الجنس يرث الألم أو ، على العكس من ذلك ، غيابهم ،
  • نمط الحياة - يمكن أن تؤدي المواقف العصيبة وانعدام الحياة الجنسية المنتظمة إلى تفاقم حالة المرأة في الأيام الحرجة ،
  • الحالة الصحية الحالية - إذا أضعفت الأمراض بسبب الجسم ، فمن المحتمل جدًا أن تكون عملية الحيض مصحوبة بتدهور عام للرفاه.

عندما تحدث الدورة الشهرية في جسم المرأة ، تحدث التغيرات الهرمونية ، مما يؤثر على صحتها. تختلف الأحاسيس اعتمادًا على يوم إفراز الدم:

  1. عندما تبدأ الدورة الشهرية ، ويكون الإفراز وفيرًا ، قد تواجه الفتاة ألمًا في أسفل البطن. تظهر نتيجة لانقباضات الرحم ، مما يؤدي إلى إخراج خلايا بطانة الرحم الميتة. تؤثر الأيام الأولى من الحيض أيضًا على أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي. الأوعية محدودة ، فقد ينخفض ​​ضغط الدم ، خاصة إذا كانت المرأة تميل إلى انخفاض ضغط الدم. الحالة العاطفية غير مستقرة بسبب العواصف الهرمونية. يلاحظ الكثير من الناس عسر الهضم في أجسامهم - المواد الفعالة من البروستاجلاندات التي تفرز في هذا الوقت تقلل من لهجة الأمعاء.
  2. من اليوم الثالث إلى السادس ، تنخفض كمية إفرازات الدم ، وتعود الحالة العقلية والبدنية إلى طبيعتها. في بعض الأحيان ، تشعر المرأة بالألم وأعراض الحيض الأخرى في هذا الوقت.
  3. بعد نهاية الأيام الحرجة ، يتم تجديد الجسم وتحسين الحالة الصحية وزيادة الرغبة الجنسية.

يوصي أطباء أمراض النساء بالامتناع عن ممارسة النشاط الجنسي من اليوم الأول إلى الثالث من الحيض. خلال هذه الفترة ، عندما يتم تمزيق طبقة الأنسجة غير الضرورية ، فإن سطح الرحم يشبه الجرح ويكون شديد الحساسية للعدوى. بالإضافة إلى ذلك ، الألم المؤلم والانزعاج العام يؤثران على المشاعر أثناء ممارسة الجنس.

المحتوى

أي فتاة مجبرة على معرفة ما هو شهري وما هي التغييرات التي تحدث في الرحم أثناء الحيض. تساعد هذه المعرفة في التحكم في جسمك ، وتحديد أعراض الأمراض المختلفة التي تسبب فشل الدورة ، وتمنع الحمل غير المرغوب فيه.

في مقالتنا ، يمكنك أن تقرأ عن سبب إصابة الرحم أثناء الحيض ، وكيف يمر الحيض أثناء الرضاعة وأخذ موانع الحمل ، وكذلك لماذا لا يمكنك الغناء أثناء الحيض والممارسة الرياضية بنشاط.

الرحم أثناء الحيض

شهريًا - هي عملية انفصال بطانة الرحم وإزالتها اللاحقة مع دم من الرحم. وكقاعدة عامة ، تحدث هذه العملية عند النساء في سن الإنجاب شهريًا.

اليوم الأول من الدورة الشهرية هو اليوم الأول من بداية نزيف الحيض. دورة الحيض هي الفترة الزمنية من اليوم الأول لبداية الحيض وحتى بداية اليوم التالي. عادة ، الدورة الشهرية هي 21-38 يوما. إذا كان لديك أي انحراف عن القاعدة ، يجب عليك إبلاغ طبيبك على الفور.

تكون الدورة الشهرية غير المستقرة متأصلة في الفتيات الصغيرات بعد بداية الحيض الأول ، وتسمى الحيض. ولكن من سنة إلى أخرى يصبح أكثر استقرارًا ويصبح طبيعيًا في النهاية. أثناء الحيض ، يتخلص الرحم من بطانة الرحم ، والتي ، بعد الإباضة ، مستعدة لتوصيل البويضة المخصبة. ولكن عندما لا يحدث هذا ، تبدأ بطانة الرحم في التفتت. مع دورة منتظمة ، الإباضة أثناء الحيض يكاد يكون مستحيلاً. ولكن إذا كانت دورة المرأة غير منتظمة ، على سبيل المثال ، إذا ظهرت فتراتها الشهرية عدة مرات في الشهر أو تغيبت لفترة طويلة ، فإن الإباضة يمكن أن تحدث أثناء فتراتها. مع دورة لمدة 28 يومًا ، يحدث الإباضة ، كقاعدة عامة ، بعد 14 يومًا من بداية الحيض.

عنق الرحم مواربا قليلا أثناء الحيض. هذه الحقيقة ، ووجود إفرازات الدم تخلق ظروفًا مفيدة لتكاثر البكتيريا المسببة للأمراض الخطيرة. لذلك ، لا بد من مراعاة النظافة الشخصية بعناية ، لأن الرحم يكون عرضة بشكل خاص أثناء الحيض. يجب غسله مرتين على الأقل يوميًا ولا تنس تغيير السدادات القطنية والفوط الصحية بانتظام. ممارسة الجنس أثناء الحيض أمر مرغوب فيه للتوقف لنفس السبب.

ألم أثناء الحيض

يحدث الألم أثناء الحيض في كثير من النساء. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الرحم أثناء الحيض ينخفض ​​إيقاعياً. الآلام الصغيرة ليست انحرافًا عن المعيار وتختفي في نهاية الفترة.

قد يكون سبب الحيض الثقيل والطويل والمؤلم زيادة في إفراز هرمون الاستروجين في الدم. مع القفزات الهرمونية ، يمكن للمرأة أن تعاني في وقت واحد من algomenorrhea و PMS.

وغالبا ما يرتبط حدوث الألم بزيادة في مستوى البروستاجلاندين في الدم. هذه هي المواد الكيميائية الخاصة التي تلعب دورا هاما في حدوث مجموعة متنوعة من الأعراض المرتبطة بعدم الراحة أثناء الحيض. يتم إنتاجها من قبل أنسجة الرحم واستفزازها. كلما زاد محتوى البروستاجلاندين في الجسم ، كلما زادت تقلصات الأنسجة العضلية للرحم ، وبالتالي زاد الألم. البروستاجلاندين الزائد يمكن أن يسبب الغثيان والقيء والصداع والقشعريرة والتعرق وعدم انتظام دقات القلب.

بالإضافة إلى ذلك ، قد تشمل العوامل التي تسبب الألم أثناء الحيض:

  • جهاز داخل الرحم ،
  • الرحم المنحنى ،
  • بطانة الرحم،
  • الخراجات ، الغدد الليفية ،
  • الأمراض المنقولة جنسيا ،
  • نقص الكالسيوم في الدم ،
  • التهاب الأعضاء التناسلية ،
  • ضعف الغدة الدرقية ،
  • عدم التوازن الهرموني
  • الإجهاد.

لذلك ، يجب فحص النساء اللائي تعرضن لآلام في المعدة أثناء الحيض من قبل أخصائي ، لأن أمراض النساء غالباً ما تسبب العقم.

يجب على الفتيات أيضا مراقبة وفرة نزيف الحيض. يجب ألا يتجاوز فقدان الدم 80 مل. إذا كان عليك تغيير الفوط كل 2-3 ساعات ، فهذا يعني أن النزيف حاد. يمكن أن يكون سبب ذلك هو ضعف تخثر الدم ، مرض التهاب بطانة الرحم ، أورام مختلفة في الرحم ، إلخ. إذا كنت تعاني من نزيف حاد مصحوب بألم وارتفاع في درجة الحرارة ، فإن فحص أخصائي أمراض النساء أثناء الدورة الشهرية ضروري للغاية بالنسبة لك.

الحيض أثناء الرضاعة

شهريا خلال الرضاعة - ظاهرة شائعة إلى حد ما. في الشهرين الأولين بعد ولادة الطفل ، قد يستمر الإفراز بعد الولادة لدى النساء ، والتي لا ترتبط ارتباطًا تامًا بالحيض. هم التطهير.

إذا رضعت المرأة طفلها ، فستظهر فتراتها بعد 6-12 شهرًا بعد الولادة. إذا كان الطفل يتغذى على تغذية صناعية ، فإن الحيض لدى المرأة يظهر قبل ذلك بكثير ، أي بعد حوالي 6-8 أسابيع من ولادة الطفل. ولكن في حالات نادرة ، يحدث الحيض لدى المرأة المرضعة بعد فترة تتراوح من 1.5 إلى 2 أشهر فقط بعد الولادة ، وهذا يعتمد على الخصائص الفردية للكائن الحي.

شهريا أثناء تناول موانع الحمل

لا تسمح عقاقير منع الحمل ، إذا تم تناولها بشكل صحيح ، بحدوث 100٪ تقريبًا من الحالات. Начинать пить противозачаточные во время месячных следует в первый день менструального цикла, лишь тогда препараты действуют. Таблетки принимаются раз в день в течение 21 дня, после чего делается перерыв на 7 дней, и затем продолжается прием таблеток из новой упаковки.

بالإضافة إلى ذلك ، استخدام هذه الأدوية ينظم الدورة الشهرية ، ويزيل العديد من النساء من نزيف الحيض الثقيل والألم أثناء الحيض. تساعد وسائل منع الحمل الحديثة على تجنب أعراض فترات انقطاع الطمث وقبل الحيض ، وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان ، وتمنع حب الشباب وتوقف نمو الشعر غير المرغوب فيه على الوجه.

ولكن تجدر الإشارة إلى أن وسائل منع الحمل لها بعض الآثار الجانبية. على سبيل المثال ، عند تلقي هذه الأموال قد يظهر النزيف ، مع وجود كل من طفرة وشخصية تلطيخ. يظهر تورم سطحي في الأشهر القليلة الأولى من حبوب منع الحمل. غالبًا ما تتم ملاحظتها عند أخذ أموال تحتوي على كمية صغيرة من الهرمونات وتحدث لأن الجرعات الهزيلة من الهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل ليس لديها وقت للتراكم في الجسم في هذا المبلغ لتأخير الحيض. هذه الظاهرة ليست انحرافًا عن المعيار ، لذلك ، في حالة إفراز الرئة ، ليس من الضروري التوقف عن تناول موانع الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، قد تحدث شهريًا أثناء تناول أدوية منع الحمل في وقت أبكر قليلاً أو متأخر عن المتوقع ، كل هذا يتوقف على الخصائص الفردية للجسم الأنثوي. يجب أن لا تقلق بشأن ذلك ، فالدورة طبيعية عندما يتم تكييف الجسم بالكامل.

في حالة عدم عودة دورة الحيض إلى طبيعتها في غضون 6 أشهر بعد التوقف عن استخدام موانع الحمل ، استشر الطبيب.

القلاع أثناء الحيض

كثير من النساء قد القلاع خلال فتراتهم. سبب داء المبيضات (القلاع) أثناء الحيض هو تشكيل الظروف المفيدة لانتشار هذه الفطريات. الحيض هو واحد فقط من العوامل المسببة لتفاقم داء المبيضات. يمكن أن يظهر هذا المرض أيضًا أثناء الحمل وأثناء الإباضة عند تناول أدوية منع الحمل والمضادات الحيوية. قد تشير الأعراض التالية إلى وجود هذا المرض:

  • الحكة،
  • احمرار الأعضاء التناسلية
  • تفريغ جبني.

إذا ظهر مرض القلاع أثناء الحيض ، فقد تعاني المرأة من ألم أثناء الحيض ، وسوف يكون لخروجها رائحة كريهة. في حالة حدوث هذه الأعراض ، يجب عليك زيارة الطبيب. سيقوم بإجراء الفحوصات اللازمة ويصف العلاج. لتجنب حدوث مرض القلاع أثناء الحيض ، يجب مراقبة النظافة الشخصية بعناية فائقة.

هل يجب أن أستخدم الشموع أثناء الحيض؟

في كثير من الأحيان ، تشير تعليمات استخدام التحاميل المهبلية إلى أنه لا ينبغي استخدامها أثناء الحيض. والحقيقة هي أن جميع المواد العلاجية الموجودة في الشموع ، مع نزيف الحيض يخرج مع إفرازات. وهذا يحدث لأن العديد من التحاميل المهبلية في تكوينها لها قاعدة يتم غسلها بدم الحيض ، خاصة أثناء الحيض الثقيل.

ينصح أطباء أمراض النساء بعدم استخدامها لعلاج التحاميل أثناء الحيض ، حتى لو كانت التعليمات تسمح بذلك ، لأنه من غير المرجح أن تكون فعالة. من الأفضل أن تبدأ العلاج بعد نهاية الحيض.

هل يمكن التبرع بالدم أثناء الحيض

العديد من النساء ، اللائي يأخذن اختبارات أثناء الحيض ، لا يفترضن أن نتائجهن قد تكون مشوهة. على سبيل المثال ، عند اتخاذ قرار بالتبرع بالدم أثناء الحيض ، يجب أن تكون مستعدًا لحقيقة أن مستوى الهيموغلوبين في هذه الأيام قد ينخفض ​​إلى حد ما بسبب فقدان الدم الوفير. بالإضافة إلى ذلك ، لتمرير تحليل يهدف إلى دراسة تخثر الدم ، كما أنه لا معنى له. منذ منع النزيف أثناء الحيض ، يزداد تخثر الدم.

وعلى الرغم من أن الخصائص الأخرى للدم ليس لها أي تأثير خاص على الحيض ، إلا أنه لا يزال من الأفضل اجتياز الاختبارات بعد خمسة أيام فقط من نهاية الحيض. بالطبع ، إذا كانت النتائج مطلوبة بشكل عاجل ، فلا يمكن أن يكون الحيض موانع.

الرياضة الشهرية

الرياضة أثناء الحيض يمكن أن تكون مفيدة للغاية. يمكن أن يخففك النشاط الرياضي المعتدل من الضعف العام وآلام البطن. أثناء التدريبات ، تتحسن الدورة الدموية في الحوض ، ويختفي التوتر في أسفل الظهر ويتحول الاندورفين ، "هرمونات السعادة" ، التي تساعد في التغلب على التوتر والمزاج السيئ.

يجب تأجيل دروس اللياقة البدنية خلال الفترة إذا كان طبيبك قد حرمها. يجب عليك أيضًا عدم ممارسة الرياضة إذا كنت تعاني من آلام شديدة ونزيف حاد ودوار أثناء الدورة الشهرية. وتذكر أن الحمل لا ينبغي أن يكون مكثفًا جدًا.

لماذا لا تغني أثناء الحيض

أثناء الحيض ، يتم تتبع ذمة صغيرة من بعض الأعضاء ، بما في ذلك الحبال الصوتية والحنجرة ، في جسم المرأة. تصبح الشبكة الشعرية على الحبال الصوتية أكثر وضوحًا بسبب اندفاع الدم أكثر من المعتاد. نتيجة لتدفق الدم لا محالة يصبح انتفاخ الحبال الصوتية ، ونتيجة لذلك ، حركتها الضعيفة. هذا ، عند الغناء ، يمكن أن يسبب تلفًا للأربطة (أصغر الفواصل أو العقد أو حتى النزيف في العضلات الصوتية).

لهذا السبب ، يجب إيقاف الغناء حتى تنتهي الفترة.

ماذا تفعل مع الألم أثناء الحيض؟

إذا كنت تعاني من ألم شديد ، يجب عليك استشارة الطبيب فورًا ، خاصةً إذا كان مصحوبًا بحمى ونزيف حاد ودوار. لتشخيص أسباب انتهاك الدورة ، قد يتم تعيينك: التصوير بالرنين المغناطيسي ، الموجات فوق الصوتية ، اختبارات الدم ، المسحات ، البول ، إلخ. بعد التشخيص ، يصف الطبيب العلاج اللازم. عندما يتم إجراء خلل في الهرمونات ، يتم تنفيذ العلاج الهرموني ، مع وصف نزيف في كثير من الأحيان ، مع وصف للعدوى والتهابات مختلفة - المضادات الحيوية ، إذا كان الألم يرتبط بالإجهاد - المهدئات ، إلخ.

إذا لم يحدد طبيبك أي تشوهات أو آلام ناتجة عن أسباب طبيعية ، فيجوز له أن يصف لك أدوية للألم ، مثل سيليكوكسيب أو ميلوكسيكام. سوف تساعد مكملات Tiamin و Magne B6 و Omega-3 والكالسيوم وفيتامين أ في استعادة الدورة.

يمكن تقليل الألم إذا كنت تأكل بشكل صحيح ، وتجنب جميع أنواع المواقف العصيبة ، وممارسة الرياضة بانتظام ، والتخلي عن العادات السيئة.

لأية مخالفات في دورة الحيض ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. يمكن أن يؤدي الفشل في تحديد أسباب الفشل في الدورة إلى عواقب وخيمة ، مثل العقم.

الأخبار الأكثر أهمية وإثارة للاهتمام حول علاج العقم وأطفال الأنابيب هي الآن في قناة Telegramprobirka_forum انضم إلينا!

Pin
Send
Share
Send
Send