النظافة

كيف تشرح للطفل ما هو شهري؟ كيف يبدأ الحيض

Pin
Send
Share
Send
Send


  • كيف تخبر ابنتك عن الحيض
  • كيف تتحدث مع ابنتك عن الحيض
  • علامات العمر الانتقالي عند الفتيات

يجب إجراء محادثة مع فتاة مراهقة حول التغييرات التي تحدث في جسدها دون أن تفشل. يعتقد الأطباء أنه من الأفضل التحدث عن الحيض في وقت مبكر من التأخر في الحديث.

الفتيات الحديث ينمو بشكل أسرع من الأمهات والجدات اعتادوا على النمو. هذا بسبب التغذية وإيقاع الحياة الحديثة. يبدأ جسم الفتاة في التغير بشكل كبير من سن الثامنة.

الفتاة تنمو بسرعة ، في عمر 9-10 ، الفتاة المراهقة لديها شعر في الإبطين ، ويبدأ الثدي في النمو. تبقى 2-3 سنوات حتى "أيام المرأة" ، ومن المهم أن يكون لديك وقت لشرح كيف ستصبح الفتاة فتاة.

من الأسهل التحدث عن الفتيات الإناث مع الأمهات أو الأخوات الأكبر سناً. يمكنك أن تطلب من الخالة أو الجدة إجراء مثل هذه المحادثة. ومع ذلك ، من الأفضل أن تشرح أمي كل شيء لابنتها.

يجب أن تبدأ المحادثة بثقة وبهدوء ، ولكن في نفس الوقت يجب أن تكون جادة ، يجب أن تشعر الفتاة بأهميتها. يمكن تحديد العمر الذي تحدث فيه المحادثة من قبل الأم نفسها ، ولكن من 10 سنوات لن يكون "مبكرًا" بعد الآن.

يمكنك إخبار ابنتك أنه في السنوات القليلة المقبلة ، يمكنها أن تبدأ الحيض وإخبارها بالتفصيل عن معنى ذلك. لا تخف من تسمية الأشياء بأسمائها بأسمائها الحقيقية ، فالشيء الرئيسي هو اللهجة التي تتحدث بها.

من الضروري توضيح أن النزيف سوف يخرج من الرحم كل شهر ، وفي الوقت نفسه يسعده أن يعلن أن هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكن أن تصبح بها الفتاة أمًا في المستقبل. يمكنك أن تقول أن الحيض مؤلم قليلاً ، وقد تكون متقلبة أمامه لعدة أيام.

من المهم التأكيد على أن "أيام المرأة" تحدث لجميع النساء ولكم أيضًا ، ولهذا السبب ولدت ابنتك فقط. نحتاج أن نتحدث بجدية شديدة عن النظافة في أيام خاصة ، ونخبر الفتاة عن كيفية استخدام الفوط الصحية بشكل صحيح ، وعدد أيام التفريغ.

من الضروري التأكيد على أهمية إجراءات المياه وشرح أنه من الصحيح أن تغسل وتستحم أثناء الحيض مرتين في اليوم. أخبر ابنتك أن النظافة هي مفتاح صحة المرأة. سوف تتذكر الفتاة كلماتك ، حتى لو كانت محرجة.

إذا كان بإمكانك التحدث عن الحمل مع ابنتك ، فيمكنك حلها أثناء المحادثة. إذا كانت الفتاة مصممة على الاستماع إليك ، فيمكنك إخبارها بكيفية حدوث الحمل. لكن ينصح علماء النفس بعدم التسرع في الأمور وتأجيل هذه المحادثة لمناسبة أخرى.

في الحيض الطبيعي لدى الفتيات المراهقات تبدأ في 12-15 سنة. إذا كانت ابنتك ناضجة لمدة 10 سنوات ، أو لم تكن هناك فترة طمث بعد 15 عامًا ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب. قد تكون المشكلة بسبب عدم التوازن الهرموني ، أو ببساطة طفلك هو خاص.

الحديث من القلب إلى القلب

قبل البدء في محادثة مع ابنتها ، يجب أن تفهم أي أم أن ما هو واضح لها يمكن أن يتحول إلى لغز حقيقي لطفلها. لذلك ، من المهم تقديم المعلومات بشكل صحيح. العديد من الفتيات لا يعرفن كيف تبدأ الدورة الشهرية ، وهذا "الحادث" يغرق أحيانًا في صدمة حقيقية. ابدأ محادثة مع قصتك الخاصة ، صف بالتفصيل كيف حدث لك. اشرح للطفل أن هذه عملية طبيعية تشهد على نموها. أخبر أنه عندما يبدأ الحيض ، يتغير جسم الفتاة ، تصبح أكثر جاذبية وأنثوية.

التأكيد على أن هذه العملية ليست مرضًا ، بل على العكس ، تأكيد لصحتها الأنثوية. إذا كان الطفل محرجًا من التحدث عنه ، فلا تدفعه ، فقم بتقديم المعلومات في أجزاء صغيرة. حاول الاهتمام بالفتاة من خلال المساعدة على فهم كيف ستتغير ، وبعد ذلك ستكون قادرة على أن تصبح أماً. وكيف تشرح للطفل ، ما هو شهريًا إذا رفض رفضًا قاطعًا الحديث عنه؟ في هذه الحالة ، سيكون أفضل حل هو التحدث مع شخص تثق به ابنتك أكثر. الجدة أو الأخت أو العرابة يمكنها أن تشرح لها جميع الفروق الدقيقة.

إطار العمر

ومتى تبدأ محادثة صعبة؟ كقاعدة عامة ، الحيض عند الفتيات يبدأ من 9 إلى 15 سنة. ومع ذلك ، ليس هذا هو القانون. من الأفضل إخبار الطفل بكل التفاصيل الدقيقة قبل البلوغ ، في عمر 8 سنوات يمكن للابنة أن تفهمك بالفعل. حتى لو لم تتعلم كل شيء ، في بداية الحيض ، لا يخشى الطفل على الأقل. اقنع طفلك بأنه لا يوجد شيء على الإطلاق للخجل منه ، ويجب عليك بالتأكيد إخبار والدتك بهذا الحدث. قل أن هذه العملية تحدث تمامًا في جميع الفتيات والنساء في فترة معينة من الحياة. في هذه الحالة ، ليس من الضروري تركيز الانتباه على متى يجب أن يحدث الحيض ، لأن الطفل قد يعتبر أن عدم وجود الحيض في عمر محدد هو مرض. لكن الأم نفسها يجب أن تتحكم عندما يبدأ التفريغ. إذا كان عمرهم مبكرًا جدًا (حتى 8 سنوات) أو ، على العكس من ذلك ، فقد بقي حتى 17 عامًا ، يجب عليك استشارة الطبيب للحصول على المشورة. بعد كل شيء ، قد تشير هذه التغييرات إلى فشل هرموني في الجسم.

معلومات للآباء والأمهات

ضع في اعتبارك أنه إذا كانت ابنتك تعاني من نقص في الوزن أو زيادة في الوزن ، فقد لا تحدث هذه الفترة لفترة طويلة. في هذه الحالة ، يجب عليك عرض الطفل على الطبيب. كقاعدة عامة ، يستغرق الأمر حوالي عامين من لحظة تكوين الثدي إلى بداية الحيض. يجب أن لا تقلق إذا كانت الفتاة قد بدأت بالفعل دورتها الشهرية ، لكنها غير منتظمة ، في حين أن التحول من 10 إلى 14 يومًا. سيتم إنشاء الدورة العادية في غضون 1.5-2 سنوات. لكن يجب الانتباه إذا كان التأخير أكثر من 3 أشهر.

PMS - أخبر الفتاة عنه

أخبر ابنتك ماذا يعني الحيض ، وكيف يحدث. التأكيد على أن هذه عملية طبيعية. بمجرد أن يفهم الطفل ما ينتظره ، قد يسأل سؤالًا عن الأحاسيس المؤلمة. وفي هذا الأمر ، من الضروري إعداد فتاة بدقة شديدة. لا تقل أنها مؤلمة للغاية ، وستكون كذلك كل شهر. حاول توضيح أن جميع العمليات التي تحدث في الجسم هي فردية. ربما هي التي لن يكون لها أي ألم على الإطلاق. من الأفضل معرفة المزيد عن فترة ما قبل الحيض. الضعف والتهيج وزيادة الشهية والإرهاق - هذه هي الأعراض التي يمكن أن تشعر بها قبل الحيض. اشرح أن هذا سيمر قريبًا. ركز على حقيقة أنه أثناء الحيض يحظر زيادة الضغط الجسدي والعاطفي ، وإلا فقد تضيع الدورة.

كيف تشرح للطفل ، ما هو شهري ، ما هي قواعد النظافة؟ بادئ ذي بدء ، أخبرنا أن هذه الأيام تأتي مرة واحدة في الشهر ولا تدوم طويلًا - من 3 إلى 7 أيام تقريبًا. خلال هذه الفترة ، من المهم للغاية الحفاظ على النظافة وغسلها بانتظام لتجنب خطر العدوى. علِّم طفلك أن الماء الساخن يزيد من تدفق الدم ، لذلك من الأفضل عدم الاستحمام خلال هذه الفترة ، ولكن استخدام الحمام. يجب تنفيذ إجراءات المياه في الصباح والمساء. ولكن في الأيام الأولى ، من الضروري أن تغسل كل 3-5 ساعات ، وهذا يتوقف على شدة التفريغ. في الوقت نفسه ، يجب استبدال منتجات النظافة بمنتجات جديدة.

ما للاستخدام

أثناء الحيض ، يجب أن تعرف الفتاة ما هي منتجات النظافة التي يجب استخدامها. يمكنك شراء الحشوات مقدمًا ومعرفة كيفية استخدامها ، وكيف ستساعدها في الحفاظ على النضارة والنظافة طوال اليوم. اشرح أنه خلال هذه الفترة يجب الاحتفاظ بها في الحجز. ولكن لاستخدام حفائظ لا ينصح السيدات الشابات. أخبرنا بما هو أفضل من ارتداءه في هذه الفترة: من الضروري التخلي عن الملابس والفساتين ذات الألوان الفاتحة التي تناسب الجسم بإحكام شديد.

الرعاية الصحية

أخبر الفتاة أن الحيض الطبيعي مهم للغاية لصحتها ، لذلك يجب عليها اتباع بعض القواعد في الأيام الحرجة:

  • تجنب الإجهاد والإرهاق.
  • التوقف عن ممارسة الرياضة.
  • لا يمكنك اتباع نظام غذائي وتجويع - مثل هذا الحدث يمكن أن يسبب فشل الدورة الشهرية ويؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني.
  • لا تسبح في البرك المفتوحة. ارتفاع خطر اصابة العدوى.

التغييرات في الجسم

الآن أنت تعرف كيف تشرح للطفل ما هي الفترة. ولكن مثل هذه المحادثة ستكون فرصة ممتازة لإخبار الفتاة بأنها الآن قادرة على الحمل والولادة. حتى لو لم تكن ابنتك تمارس الجنس بعد ، فدعها تملك المعلومات الضرورية. انتبه لها لحقيقة أن البويضة تنضج الآن في الجسم ، والتي يمكن إخصابها أثناء الجماع ، وبعد ذلك يأتي الحمل. بطبيعة الحال ، لا يجب عليك تخويف طفل ، فمن الأفضل أن تخبرك كيف تحمي نفسك بشكل صحيح ، وما الذي يجب عليك استخدامه. لاحظ أن الحمل المبكر غير مرغوب فيه ويمكن أن يؤثر سلبًا على جسم الأم الشابة.

لا تنسى أن تتحدث عن خطر الأمراض المنقولة جنسيا مع ممارسة الجنس دون وقاية ، وخاصة أثناء الحيض. يمكنك إعداد أدب خاص بمساعدة الطفل الذي سيكون على دراية بالمعلومات التي يهتم بها ، أو العثور على موقع على شبكة الإنترنت يحتوي على مشاكل حقيقية للمراهقين.

أيها الآباء الأعزاء ، تذكروا: على الرغم من حقيقة أن فتاتك تكبر ، فإن العديد من الأشياء تخيفها وتبقى غير مفهومة. لذلك ، من المهم أن تخبر الطفل بشكل صحيح عن العمليات التي تحدث في جسمه. حاول الفوز بثقة الفتاة ، وبعد ذلك يمكنك دعمها في لحظة صعبة.

شاهد الفيديو: متي اخبر ابنتى عن الدورة الشهرية وازالة الشعر الزائد (ديسمبر 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send